​清华学霸的学习方法(共8篇)

清华学霸的学习方法(共8篇)

篇一:清华北大500名学霸的经典学习方法(转)

[小编寄语]这些都是高分高能的法宝，如果你把这些都用在自己或孩子身上后，自己或孩子还给你的一定是硕果累累的金秋!? 提升学生素质，提高孩子的能力，目标直接指向考分??

归纳了考入清华、北大五百名学习的方法，无外乎具备以下五大法宝:

?

都有一个错题本

?

都有一个好题本

?

新课之前一定先预习

?

先复习后做作业

?

做作业要计时(限时训练)

一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力，学习能力包括三个要素:规范的学习行为；良好的学习习惯；有效的学习方法。

过程不变结果不变，过程改变结果巨变，过程合理成绩斐然!

学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节:

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下面依次作一归纳

一、计划管理--有规律

1、长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。

2、挤时间，讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。

二、 预习管理――争主动

1、读:每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。 图片已关闭显示，点此查看

2、写:预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。

3、练:预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。

三、 听课管理――重效益

听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如:定理、公式、单词、句型?? 更重要的是抓自己个*化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实*:不预习当堂懂的在50%――60%左右，而预习后懂的则能在80%――90%左右。

四、复习管理――讲方法

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1、想:即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。

2、查:回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔*的2-3遍，几乎终生不忘。

3、看:即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。

4、写:随时记下重难点、漏缺点。

5、说:就是复述。如:每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2-3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。

五、 作业管理――要自律

六、错题管理――常反思

有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。

建立错题本和难题本可用16k的横格本，每页上下分五部分。第一部分是原题；第二部分是错因；第三部分是改正确与举一反三:正确即写出正确*，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己:怎么还不会?就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。第四部分是归纳提醒:写出错题错在什么地方，如:错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学。

七、难题管理--会溯源

一般

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来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维(及 方法运用)跳跃*大、逻辑*强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系；二是复原自己考试时的思维路径，查[堵"点、[歧"点；三是借助参考*探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。

八、考试管理――抓重点

用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读??项目。错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。用纸把错题抄下来，每隔20天再做一遍，尤其是在考试前可找出考点。

推荐阅读:一只苹果，两种人生，两个孩子天壤之别的差距!

转载自学而思网校*

篇二:清华北大500名学霸的经典学习方法

清华北大500名学霸的经典学习方法

考入清华、北大五百名学霸的学习方法，无外乎具备以下五大法宝: 1。都有一个错题本

2。都有一个好题本 3。新课之前一定先预习 4。先复习后做作业 5。做作业要计时(限时训练) 一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力，包括三个要素:规范的学习行为；良好的学习习惯；有效的学习方法。

学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节:1。计划管理；2。预习管理；3。听课管理；

4。复习管理；5。作业管理；6。错题管理；7。难题管理；8。考试管理

一、计划管理--有规律

1、长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。

2、挤时间，讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。

二、预习管理――争主动

1、读:每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。

3、练:预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。

三、听课管理――重效益

听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如:定理、公式、单词、句型„„ 更重要的是抓自己个*化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实*:不预习当堂懂的在50%――60%左右，而预习后懂的则能在80%――90%左右。

四、复习管理――讲方法

1、想:即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。

2、查:回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔*的2-3遍，几乎终生不忘。

3、看:即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。

4、写:随时记下重难点、漏缺点。

5、说:就是复述。如:每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。

五、作业管理--要自律

六、错题管理――常反思

有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。

建立错题本和难题本可用16k的横格本，每页上下分五部分。第一部分是原题；第二部分是错因；第三部分是改正确与举一反三:正确即写出正确*，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己:怎么还不会?就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关

的知识点或习题联系起来，写下来。第四部分是归纳提醒:写出错题错在什么地方，如:错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学。

七、难题管理--会溯源

一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维(及方法运用)跳跃*大、逻辑*强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系；二是复原自己考试时的思维路径，查[堵"点、[歧"点；三是借助参考*探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。

八、考试管理――抓重点

用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读„„项目。错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。

篇三:清华学霸是怎样炼成的

[我不一定比别人聪明，但我比较会控

制自己"

[清华学霸"是怎样炼成的 来源:*青年报 2013-02-18 12 版 饶懿 陈竹

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有网友不禁发问:排得这么满，她们洗澡的时间在哪里? 一段在网络上疯传的姐妹俩申请清华大学本科生特等奖学金的答辩视频，更使她们被封为[清华学霸"。在视频中，马冬晗的自我介绍让网友纷纷惊呼[太牛了":三年学分成绩名列*第一名，单科最低成绩95分，还成为精仪系历史上首任学生会女主席?? 面对外界的议论，妹妹马冬昕说:[计划表只是工具而已，它能帮助我合理地安排时间，但并不是绝对有效。

不上补习班的优秀学生

文章，就算春节时在前往奶奶家的火车上，也没有落下过。 初三的时候，两人还决定每天背一篇美文，这个习惯也一直坚持下来，即使是第二天要参加竞赛，头天晚上也仍然会背诵。 2011年清华百年校庆活动时，马冬晗给父母写了一封3页纸的信。

[补习班会让孩子产生依赖，只有踏踏实实地自己学，所有问题都自己解决，才能培养*学习的能力。"母亲告诉*青年报记者。

因[迷茫"而制定计划表

[2008年，携手圆梦清华园。

[周计划表"是马冬昕在<社会工作概论>课上学来的方法，

重新找到学习方法的马冬晗充满了斗志，[有压力就有动力，

每天早晨6点30分，姐妹俩就一起起床学习，晚上自习到10

这样一天天坚持下来，到了大二时，姐妹俩就完全跟上了老师的节奏，真正把进度把握在了自己手中，成绩跃居*第一。 [大家都把`周计划表`说得那么夸张，其实它对于我就像备忘录一样，只是工具而已。

每当有学弟学妹请教关于制定计划表的方法时，马冬昕就会说:[制定的计划一定要可行，每天完成一项就是对自己的鼓励，那种

并不是只会读书的[书呆子"

这些工作并没有影响她们的学习。马冬晗认为，学习不好会有很多种原因，但社会工作绝对不会成为理由。

马冬昕也说:[好好学习的同时，也为集体出一份力，带领大

个目标，那就是升好旗!"

乒乓球算得上马冬晗和马冬昕的又一个[传说"。高中之前，她们俩从没摸过乒乓球，一次在电视上观看世界乒乓球锦标赛，就被乒乓球吸引住了，高中学习最繁忙的时间，她们却经常打乒乓球。上大学时，由于在各自的系队中都表现出*，2011年9月，姐妹俩入选了清华大学乒乓球队。然而，刚进校队时，她们也几乎场场被虐、满地捡球。

谈到如何平衡好学习和生活时，马冬晗说:[我不一定比别人聪明，但我比较会控制自己。

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篇四:清华姐妹花分享高中练成学霸的学习方法

清华姐妹花分享高中练成学霸的学习方法

高中要怎样学习，才能练成学霸，冲进*的最高学府--清华大学。

人物介绍:焦宇晨、焦宇晓，高中就读于东营一中，2014年双双考进清华。女，双胞胎姐妹花焦宇晓、焦宇晨在2014年的高考中取得实考分理科704分和699分的好成绩。

大家好，很荣幸有机会和大家一起分享我们对高中的感悟。高中的成功离不开拼搏，人生只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌，学习没有什么捷径可走，只有扎扎实实走好每一步，才有可能换来最后的成功。

一、坚持不懈

在学习上，没有什么事情是可以一蹴而就的，真正的成功都是积累的结果。超常发挥是可望而不可求的，我们不能把我们的未来寄托在那渺茫的希望上，因为高中三年我们是在拿自己的青春下赌注，我们不敢输，也输不起。不要说什么[只要有1%的希望，就要尽100%的努力"，即使是0%的希望，也要尽 120%的努力。不坚持到最后，你永远不知道自己会不会成功。只要高考交卷铃声还没有响起，任何一个人都有创造奇迹的机会。你只要拼尽了全力，即使最后失败了，也不会留下遗憾，而不会后悔。因为即使重来，你还能怎么样呢?现实一点说，竭尽全力的人很多，但并不是每个人都可以跨入清北的大门。每个人都有不同的经历与成长轨迹，是难以比较的，再加上太多的运气与偶然，结果是否如人意往往难以预料，我们要做的就是做最好的自己。不要去想是否能够成功，既然选择了远方，就要义无反顾，风雨兼程。我们相信一切付出都会有回报，[不是不报，时候未到"。现在有些同学，一点也不愿多付出，每一份付出，他都期待等量的回报;还有一些人，淹死在没有回报的痛苦的漩涡中。其实完全没有必要，我们需要的是一种破釜沉舟的勇气与决心。别说为5%的收获付出90%，即使是0%，你敢不敢说，我心甘情愿，无怨无悔;你敢不敢继续拼，继续赌。

二、不忘初心

不管发生什么意外，不忘初心，始终如一。可能有很多事情会干扰你，但你自己要坚定，不松懈。比如，每次从外地比赛或培训回来，如果是在上学期间，我们从来不会先回家，而是下了车，就直接去了教室;每个大年三十，我们吃完了饺子就看书;大年初一当鞭*声响起的时候，我们还在做题;除了要输液，我们没请过一天的病假，即使是输液，我们也会在输完液之后立即赶到学校，哪怕还有最后一节课;有时在外出培训的路上，我们也依然在看书。在清华，大多数人都有类似的经历，现在想来，这一切貌似很疯狂，难以坚持，但有些路，走过了就不觉得有多么曲折;有些苦，咽下了就不觉得有什么滋味。一些在外人看来不可思议的事，在当事人看来，也不过就是平平。这样的生活，开始是约束，后来是习惯，最后是麻木。因为有信念的支持，你只会向着你的目标不顾一切地奔跑，不知疲惫。不是只有学霸才具有这样的能力，任何人都有，只要进入了那个状态，你就会理解他们的世界。三年，说说很长，过过却很短。

三、拼搏无悔

在清华，永远不要说你已经尽力了。*训的时候，有时早餐只有5分钟，时间最紧的一次，我们只有20分钟的时间，这20分钟，要从*场跑回宿舍，骑车大约5分钟的路程，吃完晚饭，换好衣服并*完毕。我们没有时间抱怨，只能立刻投入行动，结果我们都做到了。有人说，清华学生身上有一种让人十分敬畏的精神力量，他们可以为了自己的目标放弃任何诱惑。那里人人骑的都是飞车，走路都像小跑。在路上少有步行的人，大家都行*匆匆。上课时间几乎没有学生在外面走动。考试前几周，两个图书馆，六个教学楼，几乎每个教室都有人自习。清华校园很美，是全球十大最美校园之一，是*唯一一所入选的学校，可惜那里的学生没时间欣赏。可能你会认为他们很傻，你可能觉得自己只需上一所普通的大学，过一种平淡的生活。但几年后，你一定会后悔，不是因为你过的不够好，而是因为你想起，你

从来没有过那样的青春，没有过那样的*与拼搏。没有被汗水洗礼过的青春是不圆满的，没有燃烧过*的人生是饱含缺憾的。高考在人的一生中越来越不占有决定*地位，你收获的不仅是高考成绩，更是那一段哭过、笑过、失望过、欣慰过的岁月。

四、相互促进

现在回想初中、高中的六年，如果没有对方，很可能就没有我们的今天。相互踩着对方的肩膀，我们才爬到了今天的高度。作为双胞胎，看到对方奋笔疾书，你怎么能放松得心安理得?除了拿起课本，你没有选择。

是我们想争个高下，是从小，就有人要把我们比个高下。每次考试后，成绩偏低的那个人都会更加努力地学习，想尽一切办法挤出更多的学习时间，这给另一个人带来深深的危机感。于是我们的学习时间越来越长，效率越来越高。记得初二的周末，我们一天只能学五六个小时，后来逐渐增加到七八个小时。初二的暑假就学到了十个小时。上了高中，干脆取消了休息的时间，一天学到了 13个小时。我们的注意力逐渐转移到成绩上，高分对我们有极大的吸引力，与分相比，电视、电脑、手机、ipad对我们全都没有诱惑力。日复一日，我们进入了麻木的状态，觉得这样紧张的生活是再正常不过的事情，身处其中，也不觉得无聊或乏味。与别的孩子不同，我们时刻都了解自己的对手在干什么，与对手的差距时刻逼迫我们保持紧张。这根弦，一绷就是六年。六年里，凭着一股不服输的劲，我们成就了自己，也成就了对方。

五、不一样的假期

高中的假期不是用来休息的，是用来反超的。学如逆水行舟，不进则退，很多人赢在了假期，也有很多人输在了假期。下面是我们一个假期的生活:早晨起床后，吃过早饭就开始了一天的学习。除了吃饭、上厕所以及饭后简短的休息，我们从早到晚都不会离开我们的学习桌。从数学到物理，从化学到生物，开学前，看着四本带有三种颜*标记的<教材全解>以及反复琢磨过的课本，我们感到的是假期过得充实的踏实与骄傲。当然，假期中不仅是做题，也有我们自己安排的单元测试，每一个测试成绩不过85的单元都需要重新来过。全解上没有测试题了，我们就跑到书店[蹭书"，只做不买，直至过了85，我们才会进行下面的单元。这一切努力都不会白费，开学以后，我们没有接受新知识的迷茫与痛苦，一切都已那么自然。这看似很恐怖，但对大部分清华学子，却是那么真实。看看那些连作业都没完成或最后抄完的同学，你就明白一个假期会造成多么大的差距。

六、时间和效率

提高成绩无非就是靠时间和效率。下面向你们展示一下我们高中在校的一天。到校后，立刻进入紧张状态，从书包里拿出书来，就开始了一天的学习。一个上午，除了上厕所和跑*，我们基本不会离开自己的凳子，也不会和其他同学有过多的交谈。下午和晚上也一样。对我们而言，一天只有四节课，上午、下午、晚自习和回家后的自习。

钟，下午2:10之前大约15分钟，晚饭后大约35分钟，共3。5小时，比一个晚自习的时间还长!还有，平时走路快一点，边走边思考下一步的学习计划或不懂的题，吃饭、睡前不磨蹭等，都可以节省出不少的时间。那些晚上熬到一两点，自以为自己很努力的同学，请问问自己，白天这些时间是否充分利用了?你是否在跑*后只顾尽情的休息而忘了学习?是否在期末考完后只期待着放假而丢开了课本?如果这些时间你不能好好地把握，那你晚上熬到再晚又有什么作用呢?也有一些同学可能觉得自己也没有浪费时间，一天到晚一直坐在那里，但成绩依然不理想。那是因为你没有时刻保持紧张。

至于效率，在不同的阶段，我们有不同的理解。初中的时候，我们认为效率就是一个小时看了多少书，做了多少题;上了高中以后，我们认为效率就是一个小时记住了多少知识点，学会了多少题型。到了高三，我们发现效率是一个小时扫清了多少知识盲点，你一小时内做的工作能为你高考增加多少分。

有的同学可能会说，你说的很对，可就是坚持不了，做事往往是三分钟热度，五分钟沸腾，六分钟一个泡，没了。那就要自己给自己找动力。清华的一个学生高中的时候，为了报答自己的班主任，把班主任的名字刻在自己的水瓶上，每天四点半起来，发疯似的看书。

七、基础不牢，地动山摇

复习的机会，要争取一遍成功，不要给自己留后患。也有很多同学不愿意做改错这样枯燥、毫无挑战*的工作。他们觉得他们会了就万事大吉了。

再一个拉开我们差距的就是课堂。在这种事上，不要过于自信。不要觉得自己一听就懂，一看就会。不要看不起老师强调的那些貌似愚蠢的错误。相信自己不会犯错的人其实恰恰是犯错的人。你我都是智商再普通不过的人，不可能轻易避开大家常犯的错误。相信你的老师，不要整天牛气冲天，自命不凡，看不起老师，看不起同学，只认为老子天下第一。这样的人可能学得不差，但永远不会是最后的赢家。所以说149与150是有本质区别的，如果你总是有那样的心态，那你永远无法跨越149的坎。

八、*思考

清华大学饭桌上有这样的话:[只要方法正确，总会有突破瓶颈，柳暗花明的那一天。"那为什么有些同学看起来付出了很多，却成绩平平?是不够聪明吗?是缺少天赋吗?不，那都是借口。部分人之所以这样，很大程度上是因为他们没有意识到思考和回顾的重要*。他们要么一天到晚忙着做题，要么一天到晚忙着问题，花了大量的时间和精力，做了大量的表面功夫，自己确实很累，但没有丝毫效果。因为他们永远在接受别人的思想，没有内化为自己的东西。这样的人只是 [纸老虎"，题目一旦发生变化，就现出了原形。

九、远离借口

有的人不愿承认自己的错误，甚至他们从来认识不到自己错了。每次考完试，他们总会有找不完的客观理由。比如考完试一想就明白了，但当时就是没反应过来;我本来想改这个*，但后来想来想去还是没改;我本来写对了，后来又改错了;收卷前我发现这个题错了，但我来不及改了;只写错这么点，扣这么多分;我只是过程不严谨，结果是对的，但老师没给我分??还有人考完就改分，说这个地方不该扣，那个地方也不该扣;为什么我们写的一样，我被扣分了而他没有等等等等，往往还说的那么理直气壮，或很委屈。其实这些全都是借口。有的时候考得不理想确实是有偶然因素，但偶然中一定有必然，一味的寻找偶然因素就会忽略必然因素。

不是粗心，那是学艺不精的表现。纵使你有一万个理由，在高考面前，他们也统统与不会等同。至于发烧、缺少睡眠这样的理由，在高考前也同样可能出现，但高考绝不会因为你个人而推迟一分钟。

更有甚者，居然抱怨老师教得不好，但你知不知道或许老师对你的付出比你自己都多。我们的化学老师为我们整理题目，曾经到凌晨四点，你什么时候学到过凌晨四点?做作业做到十二点，你都会抱怨作业太多，老师太狠，甚至觉得做不完理所应当;英语老师曾在考试前帮我们整理写作句型，连晚饭也没有来得及吃，语文老师常常早上五点起床，给我们上早自习;物理老师每个早自习都会准时到校为物理贫困户补习物理，有些同学却嫌麻烦，觉得占用了自己太多的时间，但老师这样做真的是为了你们好，你们能否进入理想的学府。其实一点也不牵扯老师的利益，班主任更是天天盯班，把所有的空闲时间都花在了班里，眼里的血丝告诉我们他们有多疲惫。其他许多老师也都像他们一样，为我们辛勤地付出着。在你担心没有回报而不敢为自己付出的时候，他们没有犹豫就全身心地投入了这场战斗;你说你很累，但你最多只要坚持三年，而你的老师却已不知这样过了多少个春秋，跟他们相比，你有什么资格说你累。也许他们的教学方法并不适合你，也许他们给你布置了很多作业，打乱了你原本的计划，你有权利放弃这些，但你没有权利埋怨他们。

十、弥补弱科

在高考的战场上，最致命的弱点就是偏科，下面我们就这个问题，谈一下我们的感受。首先，在学习的过程中要做到主抓语数外，其余各科齐头并进。如果出现薄弱的科目，要及时补救。比如，在高一的时候，我的英语比较薄弱，英语甚至有一次考到了120。在班主任的提醒下，我在假期开始补习。那一阵，我每天拿出六个小时学习英语，仅一个暑假，我背了15篇英语作文，背完了必修五到必修九的所有单词，做了近50篇完形填空，近250篇阅读理解。开学后，我的英语成绩提高了20多分，真正告别了英语弱科的历史。相信大家都听说过[短板效应"，其实总成绩往往不取决于你的优势科目，而取决于你的劣势科目。 我们既没有感到高中生活很苦，也没有感到很快乐，因为有那个信念的支持，我们 谢谢大家，祝大家学习顺利，最终进入理想的学府!

篇五:清华姐妹花分享高中练成学霸的学习方法

清华姐妹花分享高中练成学霸的学习方法

[当前125859位家长在线讨论]2015-02-05 10:53 来源:焦宇晨焦宇晓 责任编辑:timeivy 高中要怎样学习，才能练成学霸，冲进*的最高学府--清华大学。

人物介绍:焦宇晨、焦宇晓，高中就读于东营一中，2014年双双考进清华。女，双胞胎姐妹花焦宇晓、焦宇晨在2014年的高考中取得实考分理科704分和699分的好成绩。

大家好，很荣幸有机会和大家一起分享我们对高中的感悟。高中的成功离不开拼搏，人生只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌，学习没有什么捷径可走，只有扎扎实实走好每一步，才有可能换来最后的成功。

一、坚持不懈

在学习上，没有什么事情是可以一蹴而就的，真正的成功都是积累的结果。超常发挥是可望而不可求的，我们不能把我们的未来寄托在那渺茫的希望上，因为高中三年我们是在拿自己的青春下赌注，我们不敢输，也输不起。不要说什么[只要有1%的希望，就要尽100%的努力"，即使是0%的希望，也要尽120%的努力。不坚持到最后，你永远不知道自己会不会成功。只要高考交卷铃声还没有响起，任何一个人都有创造奇迹的机会。你只要拼尽了全力，即使最后失败了，也不会留下遗憾，而不会后悔。因为即使重来，你还能怎么样呢?现实一点说，竭尽全力的人很多，但并不是每个人都可以跨入清北的大门。每个人都有不同的经历与成长轨迹，是难以比较的，再加上太多的运气与偶然，结果是否如人意往往难以预料，我们要做的就是做最好的自己。不要去想是否能够成功，既然选择了远方，就要义无反顾，风雨兼程。我们相信一切付出都会有回报，[不是不报，时候未到"。现在有些同学，一点也不愿多付出，每一份付出，他都期待等量的回报；还有一些人，淹死在没有回报的痛苦的漩涡中。其实完全没有必要，我们需要的是一种破釜沉舟的勇气与决心。别说为5%的收获付出90%，即使是0%，你敢不敢说，我心甘情愿，无怨无悔；你敢不敢继续拼，继续赌。

二、不忘初心

不管发生什么意外，不忘初心，始终如一。

起的时候，我们还在做题；除了要输液，我们没请过一天的病假，即使是输液，我们也会在输完液之后立即赶到学校，哪怕还有最后一节课；有时在外出培训的路上，我们也依然在看书。在清华，大多数人都有类似的经历，现在想来，这一切貌似很疯狂，难以坚持，但有些路，走过了就不觉得有多么曲折；有些苦，咽下了就不觉得有什么滋味。一些在外人看来不可思议的事，在当事人看来，也不过就是平平。这样的生活，开始是约束，后来是习惯，最后是麻木。因为有信念的支持，你只会向着你的目标不顾一切地奔跑，不知疲惫。不是只有学霸才具有这样的能力，任何人都有，只要进入了那个状态，你就会理解他们的世界。三年，说说很长，过过却很短。

三、拼搏无悔

在清华，永远不要说你已经尽力了。*训的时候，有时早餐只有5分钟，时间最紧的一

次，我们只有20分钟的时间，这20分钟，要从*场跑回宿舍，骑车大约5分钟的路程，吃完晚饭，换好衣服并*完毕。我们没有时间抱怨，只能立刻投入行动，结果我们都做到了。有人说，清华学生身上有一种让人十分敬畏的精神力量，他们可以为了自己的目标放弃任何诱惑。那里人人骑的都是飞车，走路都像小跑。在路上少有步行的人，大家都行*匆匆。上课时间几乎没有学生在外面走动。考试前几周，两个图书馆，六个教学楼，几乎每个教室都有人自习。清华校园很美，是全球十大最美校园之一，是*唯一一所入选的学校，可惜那里的学生没时间欣赏。可能你会认为他们很傻，你可能觉得自己只需上一所普通的大学，过一种平淡的生活。但几年后，你一定会后悔，不是因为你过的不够好，而是因为你想起，你从来没有过那样的青春，没有过那样的*与拼搏。没有被汗水洗礼过的青春是不圆满的，没有燃烧过*的人生是饱含缺憾的。高考在人的一生中越来越不占有决定*地位，你收获的不仅是高考成绩，更是那一段哭过、笑过、失望过、欣慰过的岁月。

四、相互促进

现在回想初中、高中的六年，如果没有对方，很可能就没有我们的今天。相互踩着对方的肩膀，我们才爬到了今天的高度。作为双胞胎，看到对方奋笔疾书，你怎么能放松得心安理得?除了拿起课本，你没有选择。在我们的心中，对方始终比自己水平高。不是我们想争个高下，是从小，就有人要把我们比个高下。每次考试后，成绩偏低的那个人都会更加努力地学习，想尽一切办法挤出更多的学习时间，这给另一个人带来深深的危机感。于是我们的学习时间越来越长，效率越来越高。记得初二的周末，我们一天只能学五六个小时，后来逐渐增加到七八个小时。初二的暑假就学到了十个小时。上了高中，干脆取消了休息的时间，一天学到了13个小时。我们的注意力逐渐转移到成绩上，高分对我们有极大的吸引力，与分相比，电视、电脑、手机、ipad对我们全都没有诱惑力。

孩子不同，我们时刻都了解自己的对手在干什么，与对手的差距时刻逼迫我们保持紧张。这根弦，一绷就是六年。六年里，凭着一股不服输的劲，我们成就了自己，也成就了对方。

五、不一样的假期

高中的假期不是用来休息的，是用来反超的。学如逆水行舟，不进则退，很多人赢在了假期，也有很多人输在了假期。下面是我们一个假期的生活:早晨起床后，吃过早饭就开始了一天的学习。除了吃饭、上厕所以及饭后简短的休息，我们从早到晚都不会离开我们的学习桌。从数学到物理，从化学到生物，开学前，看着四本带有三种颜*标记的<教材全解>以及反复琢磨过的课本，我们感到的是假期过得充实的踏实与骄傲。当然，假期中不仅是做题，也有我们自己安排的单元测试，每一个测试成绩不过85的单元都需要重新来过。全解上没有测试题了，我们就跑到书店[蹭书"，只做不买，直至过了85，我们才会进行下面的单元。这一切努力都不会白费，开学以后，我们没有接受新知识的迷茫与痛苦，一切都已那么自然。这看似很恐怖，但对大部分清华学子，却是那么真实。看看那些连作业都没完成或最后抄完的同学，你就明白一个假期会造成多么大的差距。

六、时间和效率

提高成绩无非就是靠时间和效率。下面向你们展示一下我们高中在校的一天。到校后，立刻进入紧张状态，从书包里拿出书来，就开始了一天的学习。一个上午，除了上厕所和跑*，我们基本不会离开自己的凳子，也不会和其他同学有过多的交谈。下午和晚上也一样。对我们而言，一天只有四节课，上午、下午、晚自习和回家后的自习。你可能看不起那些零碎的时间，但下面的数字可能会让你大吃一惊，让我们来算一下。9个课间90分钟，中午饭后午睡前大约30分钟，上放学等车以及在车上的时间大约40分钟，下午2:10之前大约15分钟，晚饭后大约35分钟，共3。5小时，比一个晚自习的时间还长!还有，平时走路快一点，边走边思考下一步的学习计划或不懂的题，吃饭、睡前不磨蹭等，都可以节省出不少的时间。那些晚上熬到一两点，自以为自己很努力的同学，请问问自己，白天这些时间是否充分利用

了?你是否在跑*后只顾尽情的休息而忘了学习?是否在期末考完后只期待着放假而丢开了课本?如果这些时间你不能好好地把握，那你晚上熬到再晚又有什么作用呢?也有一些同学可能觉得自己也没有浪费时间，一天到晚一直坐在那里，但成绩依然不理想。那是因为你没有时刻保持紧张。

至于效率，在不同的阶段，我们有不同的理解。初中的时候，我们认为效率就是一个小时看了多少书，做了多少题；上了高中以后，我们认为效率就是一个小时记住了多少知识点，学会了多少题型。到了高三，我们发现效率是一个小时扫清了多少知识盲点，你一小时内做的工作能为你高考增加多少分。

有的同学可能会说，你说的很对，可就是坚持不了，做事往往是三分钟热度，五分钟沸腾，六分钟一个泡，没了。那就要自己给自己找动力。清华的一个学生高中的时候，为了报答自己的班主任，把班主任的名字刻在自己的水瓶上，每天四点半起来，发疯似的看书。

七、基础不牢，地动山摇

再一个拉开我们差距的就是课堂。在这种事上，不要过于自信。不要觉得自己一听就懂，一看就会。不要看不起老师强调的那些貌似愚蠢的错误。相信自己不会犯错的人其实恰恰是犯错的人。你我都是智商再普通不过的人，不可能轻易避开大家常犯的错误。相信你的老师，不要整天牛气冲天，自命不凡，看不起老师，看不起同学，只认为老子天下第一。这样的人可能学得不差，但永远不会是最后的赢家。所以说149与150是有本质区别的，如果你总是有那样的心态，那你永远无法跨越149的坎。

八、*思考

清华大学饭桌上有这样的话:[只要方法正确，总会有突破瓶颈，柳暗花明的那一天。"那为什么有些同学看起来付出了很多，却成绩平平?是不够聪明吗?是缺少天赋吗?不，那都是借口。

面功夫，自己确实很累，但没有丝毫效果。因为他们永远在接受别人的思想，没有内化为自己的东西。这样的人只是[纸老虎"，题目一旦发生变化，就现出了原形。

九、远离借口

有的人不愿承认自己的错误，甚至他们从来认识不到自己错了。每次考完试，他们总会有找不完的客观理由。比如考完试一想就明白了，但当时就是没反应过来；我本来想改这个*，但后来想来想去还是没改；我本来写对了，后来又改错了；收卷前我发现这个题错了，但我来不及改了；只写错这么点，扣这么多分；我只是过程不严谨，结果是对的，但老师没给我分„„还有人考完就改分，说这个地方不该扣，那个地方也不该扣；为什么我们写的一样，我被扣分了而他没有等等等等，往往还说的那么理直气壮，或很委屈。其实这些全都是借口。有的时候考得不理想确实是有偶然因素，但偶然中一定有必然，一味的寻找偶然因素就会忽略必然因素。不要永远把错误的原因推得离自己远远的，说我没有错，是运气不好。如果你真的都是对的，那你怎么还有进步的可能*呢?还有一种借口，说我都会，只是粗心，说的还很自豪，但我们的老师告诉过我们，那根本不是粗心，那是学艺不精的表现。纵使你有一万个理由，在高考面前，他们也统统与不会等同。至于发烧、缺少睡眠这样的理由，在高考前也同样可能出现，但高考绝不会因为你个人而推迟一分钟。

更有甚者，居然抱怨老师教得不好，但你知不知道或许老师对你的付出比你自己都多。我们的化学老师为我们整理题目，曾经到凌晨四点，你什么时候学到过凌晨四点?做作业做到十二点，你都会抱怨作业太多，老师太狠，甚至觉得做不完理所应当；英语老师曾在考试前帮我们整理写作句型，连晚饭也没有来得及吃，语文老师常常早上五点起床，给我们上早自习；物理老师每个早自习都会准时到校为物理贫困户补习物理，有些同学却嫌麻烦，觉得占用了自己太多的时间，但老师这样做真的是为了你们好，你们能否进入理想的学府。其实一点也不牵扯老师的利益，班主任更是天天盯班，把所有的空闲时间都花在了班里，眼里的

血丝告诉我们他们有多疲惫。其他许多老师也都像他们一样，为我们辛勤地付出着。在你担心没有回报而不敢为自己付出的时候，他们没有犹豫就全身心地投入了这场战斗；你说你很累，但你最多只要坚持三年，而你的老师却已不知这样过了多少个春秋，跟他们相比，你有什么资格说你累。也许他们的教学方法并不适合你，也许他们给你布置了很多作业，打乱了你原本的计划，你有权利放弃这些，但你没有权利埋怨他们。

十、弥补弱科

在高考的战场上，最致命的弱点就是偏科，下面我们就这个问题，谈一下我们的感受。首先，在学习的过程中要做到主抓语数外，其余各科齐头并进。如果出现薄弱的科目，要及时补救。比如，在高一的时候，我的英语比较薄弱，英语甚至有一次考到了120。在班主任的提醒下，我在假期开始补习。那一阵，我每天拿出六个小时学习英语，仅一个暑假，我背了15篇英语作文，背完了必修五到必修九的所有单词，做了近50篇完形填空，近250篇阅读理解。开学后，我的英语成绩提高了20多分，真正告别了英语弱科的历史。相信大家都听说过[短板效应"，其实总成绩往往不取决于你的优势科目，而取决于你的劣势科目。

十一、高中生活的[苦"与[乐"

谢谢大家，祝大家学习顺利，最终进入理想的学府!

篇六:清华学霸谈成功路:无特殊方法 比要求多做一点

清华学霸谈成功路:无特殊方法 比要求多做一点 (编者按)各种[学霸"的传说盛行[江湖"。惊叹于他们[神一样的存在"，更激发我们一探[学霸是如何炼成的"。

[我没有异于常人的学习方法，可选的作业和项目，就尽量都去完成。提供的参考书目，尽量都去读。

两篇论文已发表于计算机视觉顶级会议cvpr并被邀请为论文审稿人；与麻省理工学院、普林斯顿大学、微软*研究院等多名世界级教授合作；[清华大学特等奖学金"[国家奖学金"[微软亚研院优秀成果奖"等重量级奖项数不胜数；以近满分的成绩连续三年第一；利用经济学双学位开展与计算机交叉的激励机制在肾脏交换网络中的运用；热爱社会实践和公益，从甘肃农村到瑞士、日本、**都有他的足迹??

[其实我真的很普通，就和园子里的很多同学一样。

没有异于常人的学习方法

和吴佳俊一起经历过高中竞赛的蒋林浩时常回忆起他们的[战友"岁月:[当时我们学校专门指导信息学竞赛的老师离职了，新换的老师还不熟悉，大家几乎只能自学。佳俊就把大家召集起来一起学习、经常请高年级同学做指导，发起`互相出题和讲解`的活动。最后我们寝室四个人三个都考来了清华。

在清华园，这个班级还有一个亲切的称呼-[姚班"，它由世界著名计算机科学家、计算机科学最高奖[图灵奖"得主姚期智院士创办。

吴佳俊又重拾起高中的学习方法，经常找班里的同学一起琢磨课业上的难题。[那时他经常忙到很晚，除了学习，还要花几个小时处理社团的事，有时候我们都睡了，他才回到宿舍。第二天起来，他已经离开了，几乎是`晚二朝七`的节奏。

[其实，我也没有异于常人的学习方法，可能就是比要求的多做一点点，可选的作业和项目，就尽量都去完成；提供的参考书目，尽量都去读。如果有可能的话，就再多读几本。 [科研之路漫漫，吾愿上下求索"

进入大二，吴佳俊开始了在[姚班"的科研探索之路。

也正是这年起，吴佳俊开始了和加州大学圣地亚哥分校教授两年多的合作。这段宝贵的

经历使他领略到处于计算机科学和认知科学交汇处的计算机视觉领域的魅力:是否可以从静态的图片中去识别其他物体的动作。

此后，上课之余，他把大量时间[泡"在研究上，为了方便，实验室的沙发随便一蜷就是一晚。[过去几年，熬夜测试算法对他而言，几乎是家常便饭。甚至在特奖答辩结束当晚，他还马不停蹄地连续奋战两晚，完成了几篇论文的最后修改工作。

[佳俊是一个非常负责任的人。我们合作的时候我在清华而他在美国的实验室交流，我们只能通过skype等方式交换意见。虽有12小时的时差，但我每一次有问题找他，几乎都能在网上第一时间联系到。他除了负责自己的，也不忘适时提醒其他人的工作。"吴佳俊的科研合作伙伴，和他同在[姚班"的汪一宁说。

吴佳俊的研究成果很快得到学术界的认可，随后他先后接受了麻省理工、加 州大学圣地亚哥分校和普林斯顿的实验室访问邀请。

谈及科研，他用了最朴素的两个字-[坚持"来概括:[无论我们想在哪一行取得一些成绩，都需要一个漫长的积累过程。

同行的人比到达的地方更重要

[我很幸运自己能在`姚班`和清华这样一个宽松的环境中成长，当你看到这样一群有抱负的青年聚集在一起跃跃欲试的时候，是很难不热血沸腾的。

在吴佳俊眼中，自己所在第一集体[姚班"确实有这样的魔力:从清华到王府井怎么走路程最短?男女生如何选择约会对象成功率最高?在课堂上[悬赏"必胜客出题，90%的同学都能在激励下25分钟内解出。

正如姚期智先生所言:[一批优秀同龄人共同营造的竞争氛围，是一个能够发现兴趣、激发潜力的模式环境。"姚先生曾不止一次地表示[清华这些学生完全不比世界其他国家一流大学培养出来的学生差，毕业生在国外已经获得相当大的名声。

科技让生活更美好

如今已经大四的吴佳俊已向多所顶尖大学的计算机科学博士项目提交了申请，在谈及未来时，吴佳俊腼腆一笑:[我想把做学问当成一生的理想。" 这个理想的形成，很大程度上要归功于他的[偶像"-姚期智先生。2004年，这个在美国生活30余年的科学家离开其任教的普林斯顿，回到清华园。

大学四年，姚先生每一次用平淡话语回首往事和学生交流时，他那[虽千万人吾往矣"的理想主义风骨都潜移默化地影响着吴佳俊:

[理想的事情是你找到一件事情你又有相当的能力，然后你又很有兴趣。如果一个人能满足这两点要求，并趁年轻努力工作，这个人就相当幸福了。

????

[我其实就是想在计算机科学研究这条道路上一直走下去。希望能把这门在生活领域的改变带给普通人，让他们感知到科技带给生活的美好和幸福。"这些愿景，吴佳俊相信会是一个长期积累的过程，不需要着急，[我们常说要为祖国健康工作五十年。

那些被追捧的学霸们

[门萨女神"张安琪

张安琪，复旦大学材料科学系大四学生。21岁的她不仅是5篇sci论文的第一作者、新东方最年轻的托福老师，还是*顶级智商俱乐部-门萨俱乐部的会员，数次担任门萨入会测试主考官。

[学霸姐妹花"马冬晗、马冬昕

马冬晗，清华大学精仪系81班2008级本科生，她是精仪系学生会近年来第一位女主席。马冬昕，清华大学化学系89班2008级本科生，曾任清华大学学生会副主席。双胞胎姐妹马冬晗、马冬昕被网友称为[清华学霸"。

[学神"薛道路

薛道路，*矿业大学中成绩最好的高中毕业生。当时，他们被称为[高考状元"。他们大多思想活跃，待人礼貌，反应机敏，而且有体育、艺术方面的爱好。他们的老师介绍说，这些学生以及与他们平常交流最多、也是竞争最激烈的同学，形成了一个团体，不管怎样考、考什么，成绩最好者总是出自这个团体。

古今中外，对学霸的欣赏几乎是一致的。宋朝的司马光，[于学无所不通"，他写给帝王将相的教科书<资治通鉴>，被朱熹赞为[伟哉，书乎!自汉以来未始有也。"美国作家艾萨克森在<乔布斯传>首，不惜引用莎士比亚的名句[啊!光芒万丈的缪斯女神，你登上了无比辉煌的幻想的天堂!"以示对这位[富有创造力的企业家"的赞美。如果说[世事洞明皆学问"，那么每一个行业就都有[学霸"，都有出类拔萃者脱颖而出。我们津津乐道科比、梅西、纳达尔在球场上的表演，为李安、汤姆汉克斯、冯小刚鼓掌喝彩，阅读比尔盖茨、宗庆后的传记、报道，因为他们都是所属领域的佼佼者。

1971年，美国耐克公司成立。此后7年，耐克像其他体育用品公司一样，用明星运动员的战绩神话来宣传自己的产品，但收效甚微。直到他们开始关注默默无闻的跑步者的故事，在广告中着力描写运动员单调平凡的训练生活，才最终打开了市场的大门。训练生活才是运动员的真实生活，才能最真切地反映运动员的精神世界，也最能赢得别人的尊重。学霸又何尝不是如此?我曾亲见头发花白的文字工作者青灯古卷孜孜以求的专注，也见过*乒乓球运动员近一个小时[搓短球"的枯燥。黄仁宇先生自述，为了做一部书的准备工作，他历时两年半阅读<明实录>，[全书133册，又无索引可资利用"，其苦可知。

有些人曾以[未见得成功"质疑学霸，甚至以[高分低能"否定学霸，此说大有漏洞，不值一驳。以阶段论，学霸如同运动员拿了金牌、农民收获了庄稼、商人签下一单生意一样，当然是成功了。从长远看，谁能断言自己永远拿金牌、年年获丰收呢?学霸未来的路与我们普通人一样，长远且未知，这也正是我们愿意与学霸同行的原因之一。至于[高分低能"，至少我未曾见。西方人说，上帝给他关上一扇门，还要为他打开一扇窗。

篇七:清华姐妹花分享高中练成学霸的学习方法

清华姐妹花分享高中练成学霸的学习方法

[当前125829位家长在线讨论] 2015-02-05 10:53 来源: 焦宇晨焦宇晓 责任编辑:timeivy 高中要怎样学习，才能练成学霸，冲进*的最高学府--清华大学。

人物介绍:焦宇晨、焦宇晓，高中就读于东营一中，2014年双双考进清华。女，双胞胎姐妹花焦宇晓、焦宇晨在2014年的高考中取得实考分理科704分和699分的好成绩。

大家好，很荣幸有机会和大家一起分享我们对高中的感悟。高中的成功离不开拼搏，人生只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌，学习没有什么捷径可走，只有扎扎实实走好每一步，才有可能换来最后的成功。

一、坚持不懈

在学习上，没有什么事情是可以一蹴而就的，真正的成功都是积累的结果。超常发挥是可望而不可求的，我们不能把我们的未来寄托在那渺茫的希望上，因为高中三年我们是在拿自己的青春下赌注，我们不敢输，也输不起。不要说什么[只要有1%的希望，就要尽100%的努力"，即使是0%的希望，也要尽120%的努力。不坚持到最后，你永远不知道自己会不会成功。只要高考交卷铃声还没有响起，任何一个人都有创造奇迹的机会。你只要拼尽了全力，即使最后失败了，也不会留下遗憾，而不会后悔。因为即使重来，你还能怎么样呢?现实一

点说，竭尽全力的人很多，但并不是每个人都可以跨入清北的大门。每个人都有不同的经历与成长轨迹，是难以比较的，再加上太多的运气与偶然，结果是否如人意往往难以预料，我们要做的就是做最好的自己。不要去想是否能够成功，既然选择了远方，就要义无反顾，风雨兼程。我们相信一切付出都会有回报，[不是不报，时候未到"。现在有些同学，一点也不愿多付出，每一份付出，他都期待等量的回报；还有一些人，淹死在没有回报的痛苦的漩涡中。其实完全没有必要，我们需要的是一种破釜沉舟的勇气与决心。别说为5%的收获付出90%，即使是0%，你敢不敢说，我心甘情愿，无怨无悔；你敢不敢继续拼，继续赌。

二、不忘初心

不管发生什么意外，不忘初心，始终如一。可能有很多事情会干扰你，但你自己要坚定，不松懈。比如，每次从外地比赛或培训回来，如果是在上学期间，我们从来不会先回家，而是下了车，就直接去了教室；每个大年三十，我们吃完了饺子就看书；大年初一当鞭*声响起的时候，我们还在做题；除了要输液，我们没请过一天的病假，即使是输液，我们也会在输完液之后立即赶到学校，哪怕还有最后一节课；有时在外出培训的路上，我们也依然在看书。在清华，大多数人都有类似的经历，现在想来，这一切貌似很疯狂，难以坚持，但有些路，走过了就不觉得有多么曲折；有些苦，咽下了就不觉得有什么滋味。一些在外人看来不可思议的事，在当事人看来，也不过就是平平。这样的生活，开始是约束，后来是习惯，最后是麻木。因为有信念的支持，你只会向着你的目标不顾一切地奔跑，不知疲惫。不是只有学霸才具有这样的能力，任何人都有，只要进入了那个状态，你就会理解他们的世界。三年，说说很长，过过却很短。

三、拼搏无悔

在清华，永远不要说你已经尽力了。*训的时候，有时早餐只有5分钟，时间最紧的一次，我们只有20分钟的时间，这20分钟，要从*场跑回宿舍，骑车大约5分钟的路程，吃完晚饭，换好衣服并*完毕。我们没有时间抱怨，只能立刻投入行动，结果我们都做到了。有人说，清华学生身上有一种让人十分敬畏的精神力量，他们可以为了自己的目标放弃任何诱惑。那里人人骑的都是飞车，走路都像小跑。在路上少有步行的人，大家都行*匆匆。上课时间几乎没有学生在外面走动。考试前几周，两个图书馆，六个教学楼，几乎每个教室都有人自习。清华校园很美，是全球十大最美校园之一，是*唯一一所入选的学校，可惜那里的学生没时间欣赏。可能你会认为他们很傻，你可能觉得自己只需上一所普通的大学，过一种平淡的生活。但几年后，你一定会后悔，不是因为你过的不够好，而是因为你想起，你从来没有过那样的青春，没有过那样的*与拼搏。没有被汗水洗礼过的青春是不圆满的，没有燃烧过*的人生是饱含缺憾的。高考在人的一生中越来越不占有决定*地位，你收获的不仅是高考成绩，更是那一段哭过、笑过、失望过、欣慰过的岁月。

四、相互促进

现在回想初中、高中的六年，如果没有对方，很可能就没有我们的今天。相互踩着对方的肩膀，我们才爬到了今天的高度。作为双胞胎，看到对方奋笔疾书，你怎么能放松得心安理得?除了拿起课本，你没有选择。在我们的心中，对方始终比自己水平高。

地学习，想尽一切办法挤出更多的学习时间，这给另一个人带来深深的危机感。于是我们的学习时间越来越长，效率越来越高。记得初二的周末，我们一天只能学五六个小时，后来逐渐增加到七八个小时。初二的暑假就学到了十个小时。上了高中，干脆取消了休息的时间，一天学到了13个小时。我们的注意力逐渐转移到成绩上，高分对我们有极大的吸引力，与分相比，电视、电脑、手机、ipad对我们全都没有诱惑力。日复一日，我们进入了麻木的状态，觉得这样紧张的生活是再正常不过的事情，身处其中，也不觉得无聊或乏味。与别的孩子不同，我们时刻都了解自己的对手在干什么，与对手的差距时刻逼迫我们保持紧张。这根弦，一绷就是六年。六年里，凭着一股不服输的劲，我们成就了自己，也成就了对方。

五、不一样的假期

高中的假期不是用来休息的，是用来反超的。学如逆水行舟，不进则退，很多人赢在了假期，也有很多人输在了假期。下面是我们一个假期的生活:早晨起床后，吃过早饭就开始了一天的学习。除了吃饭、上厕所以及饭后简短的休息，我们从早到晚都不会离开我们的学习桌。从数学到物理，从化学到生物，开学前，看着四本带有三种颜*标记的<教材全解>以及反复琢磨过的课本，我们感到的是假期过得充实的踏实与骄傲。当然，假期中不仅是做题，也有我们自己安排的单元测试，每一个测试成绩不过85的单元都需要重新来过。全解上没有测试题了，我们就跑到书店[蹭书"，只做不买，直至过了85，我们才会进行下面的单元。这一切努力都不会白费，开学以后，我们没有接受新知识的迷茫与痛苦，一切都已那么自然。这看似很恐怖，但对大部分清华学子，却是那么真实。看看那些连作业都没完成或最后抄完的同学，你就明白一个假期会造成多么大的差距。

六、时间和效率

提高成绩无非就是靠时间和效率。下面向你们展示一下我们高中在校的一天。到校后，立刻进入紧张状态，从书包里拿出书来，就开始了一天的学习。一个上午，除了上厕所和跑*，我们基本不会离开自己的凳子，也不会和其他同学有过多的交谈。下午和晚上也一样。对我们而言，一天只有四节课，上午、下午、晚自习和回家后的自习。你可能看不起那些零碎的时间，但下面的数字可能会让你大吃一惊，让我们来算一下。

假而丢开了课本?如果这些时间你不能好好地把握，那你晚上熬到再晚又有什么作用呢?也有一些同学可能觉得自己也没有浪费时间，一天到晚一直坐在那里，但成绩依然不理想。那是因为你没有时刻保持紧张。

至于效率，在不同的阶段，我们有不同的理解。初中的时候，我们认为效率就是一个小时看了多少书，做了多少题；上了高中以后，我们认为效率就是一个小时记住了多少知识点，学会了多少题型。到了高三，我们发现效率是一个小时扫清了多少知识盲点，你一小时内做的工作能为你高考增加多少分。

有的同学可能会说，你说的很对，可就是坚持不了，做事往往是三分钟热度，五分钟沸腾，六分钟一个泡，没了。那就要自己给自己找动力。清华的一个学生高中的时候，为了报答自己的班主任，把班主任的名字刻在自己的水瓶上，每天四点半起来，发疯似的看书。

七、基础不牢，地动山摇

再一个拉开我们差距的就是课堂。在这种事上，不要过于自信。不要觉得自己一听就懂，一看就会。不要看不起老师强调的那些貌似愚蠢的错误。相信自己不会犯错的人其实恰恰是犯错的人。你我都是智商再普通不过的人，不可能轻易避开大家常犯的错误。

可能学得不差，但永远不会是最后的赢家。所以说149与150是有本质区别的，如果你总是有那样的心态，那你永远无法跨越149的坎。

八、*思考

清华大学饭桌上有这样的话:[只要方法正确，总会有突破瓶颈，柳暗花明的那一天。"那为什么有些同学看起来付出了很多，却成绩平平?是不够聪明吗?是缺少天赋吗?不，那都是借口。部分人之所以这样，很大程度上是因为他们没有意识到思考和回顾的重要*。他们要么一天到晚忙着做题，要么一天到晚忙着问题，花了大量的时间和精力，做了大量的表面功夫，自己确实很累，但没有丝毫效果。因为他们永远在接受别人的思想，没有内化为自己的东西。这样的人只是[纸老虎"，题目一旦发生变化，就现出了原形。

九、远离借口

有的人不愿承认自己的错误，甚至他们从来认识不到自己错了。每次考完试，他们总会有找不完的客观理由。比如考完试一想就明白了，但当时就是没反应过来；我本来想改这个*，但后来想来想去还是没改；我本来写对了，后来又改错了；收卷前我发现这个题错了，

但我来不及改了；只写错这么点，扣这么多分；我只是过程不严谨，结果是对的，但老师没给我分??还有人考完就改分，说这个地方不该扣，那个地方也不该扣；为什么我们写的一样，我被扣分了而他没有等等等等，往往还说的那么理直气壮，或很委屈。其实这些全都是借口。有的时候考得不理想确实是有偶然因素，但偶然中一定有必然，一味的寻找偶然因素就会忽略必然因素。不要永远把错误的原因推得离自己远远的，说我没有错，是运气不好。如果你真的都是对的，那你怎么还有进步的可能*呢?还有一种借口，说我都会，只是粗心，说的还很自豪，但我们的老师告诉过我们，那根本不是粗心，那是学艺不精的表现。纵使你有一万个理由，在高考面前，他们也统统与不会等同。至于发烧、缺少睡眠这样的理由，在高考前也同样可能出现，但高考绝不会因为你个人而推迟一分钟。

更有甚者，居然抱怨老师教得不好，但你知不知道或许老师对你的付出比你自己都多。 一点也不牵扯老师的利益，班主任更是天天盯班，把所有的空闲时间都花在了班里，眼里的血丝告诉我们他们有多疲惫。其他许多老师也都像他们一样，为我们辛勤地付出着。在你担心没有回报而不敢为自己付出的时候，他们没有犹豫就全身心地投入了这场战斗；你说你很累，但你最多只要坚持三年，而你的老师却已不知这样过了多少个春秋，跟他们相比，你有什么资格说你累。也许他们的教学方法并不适合你，也许他们给你布置了很多作业，打乱了你原本的计划，你有权利放弃这些，但你没有权利埋怨他们。

十、弥补弱科

在高考的战场上，最致命的弱点就是偏科，下面我们就这个问题，谈一下我们的感受。首先，在学习的过程中要做到主抓语数外，其余各科齐头并进。如果出现薄弱的科目，要及时补救。比如，在高一的时候，我的英语比较薄弱，英语甚至有一次考到了120。在班主任的提醒下，我在假期开始补习。那一阵，我每天拿出六个小时学习英语，仅一个暑假，我背了15篇英语作文，背完了必修五到必修九的所有单词，做了近50篇完形填空，近250篇阅读理解。开学后，我的英语成绩提高了20多分，真正告别了英语弱科的历史。相信大家都听说过[短板效应"，其实总成绩往往不取决于你的优势科目，而取决于你的劣势科目。 十一、高中生活的[苦"与[乐"

谢谢大家，祝大家学习顺利，最终进入理想的学府!

篇八:[清华学霸"怎样炼成:会控制自己

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单科最低95[清华学霸"怎样炼成:会控制自己 2013年02月18日 08:14

来源:*青年报 作者:陈竹

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一张[最牛学习计划表"，让清华大学的双

第2篇：清华大学学霸学习方法

(1)要养成良好的预习习惯，提高自学能力。课前预习而[生疑"，[带疑"听课而[感疑"，通过老师的点拨、讲解而[悟疑"、[解疑"，从而提高听课效率。

(2)要养成良好的听课习惯。听是主要的，听能使注意力集中，把老师讲的关键*部分听懂、听会，听的时候注意思考、分析问题，但是光听不记，或光记不听必然顾此失彼，课堂效益低下，因此应适当地笔记，领会课上老师的主要精神与意图，五官能协调活动是最好的习惯。

(3)要养成良好解题习惯。数学是一门逻辑*强、思维严谨的学科。而训练并规范解题习惯是提高用文字、符号和图形三种数学语言表达的有效途径。同时学习数学离不开运算，因时间有限，运算量大，高中老师常把计算留给学生，这就要同学们多动脑，勤动手，对复杂运算要有耐心，掌握算理，注重简便方法。最后还要养成解后反思的习惯，解完题目之后，要不失时机的回顾下述问题:解题过程中是如何分析联想探索出解题途径的?使问题获得解决的关键是什么?在解决问题的过程中遇到哪些困难?又是怎样克服的?这样，通过解题后的回顾与反思，就有利于发现解题的关键所在，并从中提炼出数学思想和方法。因此，在解题后，要经常总结题目及解法的规律，只有勤反思，才能[站得高山，看得远，驾驭全局"，才能提高自己分析问题的能力。

(4)要养成归纳总结的习惯，提高概括能力。每学完一节一章后，要按知识的逻辑关系进行归纳总结，使所学知识系统化、条理化、专题化，这也是再认识的过程，对进一步深化知识积累资料，灵活应用知识，提高概括能力将起到很好的促进作用。

2、正确对待学习中遇到的困难和问题

在开始学习高中数学过程中，肯定会遇到不少困难和问题，同学们要有战胜困难的勇气和信心，千万不能让问题堆积，形成恶*循环，而是要在老师的引导下，寻求解决问题的办法，培养分析问题和解决问题的能力。

总之，同学们要养成良好的学习习惯，勤奋的学习态度，科学的学习方法，充分发挥自身的主体作用，不仅学会，而且会学，只有这样，才能取得事半功倍之效。

第3篇：清华大学学霸学习方法

进入清华的学子，究竟是怎么一条学习之路?听清华学霸讲述，真实的学习生活，也许可以让我们反推一下，有效学习的真相。下面是小编为大家整理的清华大学学霸学习方法，欢迎大家阅览与学习!

重庆外国语学校的高三女生李钰霖是出了名的美女学霸，凭着自己的才艺收获了不少奖项，书法多次荣获大奖、因出*的古典舞功底赴英国演出……在高考即将来临之际，她再次收获了一个“大奖”：被保送清华大学。

学习

每次考试都保持在年级前五

李钰霖是重庆外国语学校高三5班的学生，翻开李钰霖的简历，各种学霸指数爆表：第十二届superstar校园之星大赛校学习之星，两次夺得一等奖学金……

高中三年，李钰霖的成绩十分稳定，每次月考、半期和期末考试都保持在年级前5名，且各科成绩比较均衡。“学习上，目标明确很重要。”李钰霖以数学复习为例，她给自己定的“刷题难度进阶”是：全国二卷文数→全国二卷理数→全国一卷理数。“只有一开始就坚持定时才可保证刷题效率，题量不能小，搭配各难度散题并不断提高难度。”

兴趣

自编古典舞在网上获点赞

从小学一年级开始，李钰霖就努力学习书法，多次荣获墨彩杯等全国大赛金奖。此外，出于对古诗词的热爱，她还是市优秀社团“十年国学社”副社长，多次组织如“英语国学堂”“国学选修课”等活动。

2016年，李钰霖随学校“莎士比亚戏剧团”赴英国演出，在英国期间的一次参观活动中，她拍照时的一个劈叉动作让老师和同学惊叹，原来，李钰霖有深厚的古典舞功底，自编舞蹈作品《飞光》还在视频网站上获得了很高的点击率。

“抓紧学习反而让时间变得有意义，感谢学校呵护我们的个*和特长，让我得以朝着自己理想的方向生长。”李钰霖说。

声音

班主任：学习拔尖多才多艺

班主任刘晓莉介绍，在分科前，李钰霖文理成绩都不错，分科后，文科六门学科她也能均衡发展，从不偏科，“李钰霖也是多才多艺的学生，舞蹈书xx底不错。”

干货

这些学习经验或许你能借鉴

【语文】

1.定量练习，基础部分记小本上随时查看，阅读部分将自己的*与标准*进行思路对比再进行修改。

2.重视课外阅读，《古文观止》每天泛读三篇，精读一篇，课余多看唐宋明大家文章。

3.每天围绕一个题目或话题进行作文框架、开头和结尾训练，议论文多从古代和现代作家名篇中学习思路。

【数学】

1.理解并融会老师讲解思路很重要，课上快速练习，课后脑内重复。

2.学会整体把握试卷难度和出题意图，审题清晰完整。

3.每天整理并重做错题，周末及考前复习。

【英语】

1.养成整理课堂笔记的习惯，做出重点图、写作课思路图。

2.阅读真题要精做，按进阶方式提升难度。

3.融会老师思路，每天阅读、记诵标准范文。

4.口语练习要与目标相近的partner合作，合理设计练习方法，如根据老师上课话题、方式等进行练习。

第4篇：北大清华学霸学习方法

北大清华学霸学习方法

北大清华学霸学习方法篇一:北大、清华学生学习方法精华，学霸炼成记!

北大、清华学生学习方法精华，学霸炼成记- 没有不想成功没有不想取得好成绩的孩子，很多时候你只是缺少好的学习方法。科学的学习方法可以让你的学习事半功倍，下面就让我们一起来看看那些清华北大学子们的科学学习方法提炼。

考入清华、北大五百名学习的方法，无外乎具备以下五大法宝:

都有一个错题本;

都有一个好题本;

新课之前一定先预习;

先复习后做作业;

做作业要计时(限时训练)。

学习三要素

1。规范的学习行为;2。良好的学习习惯;3。有效的学习方法。 一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力，学习能力包括三个要素:规范的学习行为;良好的学习习惯;有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯，形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法，三者是相辅相成的，规范的学习行为是前提，是基础。

实践*:一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超

过100天就可以形成习惯。

过程不变结果不变，过程改变结果巨变，过程合理成绩斐然-

学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节:

1。计划管理;2。预习管理;3。听课管理;4。复习管理;5。作业管理;6。错题管理;

7。难题管理;8。考试管理

一、计划管理--有规律 1、长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。

2、挤时间，讲效率。重 要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容 顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

二、预习管理-争主动 1、读:每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。―建立预习本。

2、写:预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之

处)书写下来。-读写同步走。

3、练:预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

三、听课管理-重效益

听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如:定理、公式、单词、句型„„更重 要的是抓自己个*化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实*:不预习当堂懂的在50，-60，左右，而预习后懂的则能在80，-90，左右。当堂没听懂的 知识当堂问懂、研究懂。―建立听课笔记本

四、复习管理-讲方法

有效复习的核心是做到五个字:想、查、看、写、说。

1、想:即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

2、查:回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔*的2，3遍，几乎终生不忘。而

模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

3、看:即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的[漏缺"点。

4、写:随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。―建立复习本。

5、说:就是复述。如:每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2，3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。此法用于预习和复习。

五、作业管理-要自律

1、不计时不作业:限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。比如:20分钟写完英语;25分钟写完数学„„

2、不复习不作业:先复习所学的内容，然后作业。

3、遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。

4、不检查不作业:作业后必须检查一遍。

5、不小结不作业:写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。

6、*作业忌抄袭。

六、错题管理-常反思

有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。建立错题本和难题本可用16k的横格本，每页上下分五部分。第一部分是原题;第二部分是错因;第三部分是改正确与举一反三:正确即写出正确*，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己:怎么还不会，就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。第四部分是归纳提醒:写出错题错在什么地方，如:错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学。第五部分是复习次数:每隔一段时间要复习一次，怎么复习，盖住原题自己用脑子想。--此法比较适用于理科。

七、难题管理-会溯源

一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维(及方法运用)跳跃*大、逻辑*强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系;二是复原自己考试时的思维路径，查[堵"点、[歧"点;三是借助参考*探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次。

八、考试管理-抓重点

用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读„„项目。错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些

是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。用纸把错题抄下来，每隔20天再做一遍，尤其是在考试前可找出考点。-考前拿出专门时间做错题难题本上的题。

看过了[学霸"们提炼出来的学习方法，大家是否深有感悟，学习方法很重要，这不无道理。每个人的学习方式都可以被称为一种学习方法，每个孩子在学习方面都会有诸多不同，像理解能力、应用能力等等，因人而异。我们不妨从中挑选出最适合自己的学习方法，兼顾学习兴趣，现在就开始实践起来，坚持下去，相信成绩一定会取得长足的进步-

北大清华学霸学习方法篇二:清华北大500名学霸的经典学习方法(转)

[小编寄语]这些都是高分高能的法宝，如果你把这些都用在自己或孩子身上后，自己或孩子还给你的一定是硕果累累的金秋!? 提升学生素质，提高孩子的能力，目标直接指向考分??

一定要认真的看完，只要掌握了这套学习方法，自己或孩子的成绩一定会有很大的提升，这个是毋庸置疑的。

归纳了考入清华、北大五百名学习的方法，无外乎具备以下五大法宝:

?

都有一个错题本

?

都有一个好题本

?

新课之前一定先预习

?

先复习后做作业

?

做作业要计时(限时训练)

学习的三要素:1。规范的学习行为; 2。良好的学习习惯;3。有效的学习方法。

一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力，学习能力包括三个要素:规范的学习行为;良好的学习习惯;有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯，形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法，三者是相辅相成的，规范的学习行为是前提，是基础。

实践*:一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。

过程不变结果不变，过程改变结果巨变，过程合理成绩斐然-

学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节:

下面依次作一归纳

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一、计划管理--有规律

1、长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。

2、挤时间，讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

二、 预习管理――争主动

1、读:每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。 ―建立预习本。

2、写:预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。――读写同步走。

3、练:预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，

说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

三、 听课管理――重效益

听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如:定理、公式、单词、句型?? 更重要的是抓自己个*化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实*:不预习当堂懂的在50，――60，左右，而预习后懂的则能在80，――90，左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。―建立听课笔记本

四、复习管理――讲方法

有效复习的核心是做到五个字:想、查、看、写、说。

1、想:即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

2、查:回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔*的2，3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

3、看:即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、

较模糊的[漏缺"点。

4、写:随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。―建立复习本

5、说:就是复述。如:每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2，3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。―此法用于预习和复习。

五、 作业管理――要自律

1、不计时不作业:限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。比如:20分钟写完英语;25分钟写完数学??

2、不复习不作业:先复习所学的内容，然后作业。

3、遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。

4、不检查不作业:作业后必须检查一遍。

5、不小结不作业:写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。

6、 *作业忌抄袭。

北大清华学霸学习方法篇三:北大学霸学习方法

一张[最牛学习计划表"，让清华大学的双胞胎姐妹马冬晗、马冬昕红了。

在a4大小的纸上，密密麻麻地写着周一至周日各个时间段(转

载于:hnnscy :北大清华学霸学习方法)的学习生活安排:[复*物"、[听cnn"、[完成作业"、[预习代数"等。被同学随手拍下并发布在人人网上后，几天的点击量和转发量过万。如果你想更多了解高考最新动态，敬请关注[高考直通车qq空间"微信号80796072，每日为您推送最新高考资讯。

有网友不禁发问:排得这么满，她们洗澡的时间在哪里，

一段在网络上疯传的姐妹俩申请清华大学本科生特等奖学金的答辩视频，更使她们被封为[清华学霸"。在视频中，马冬晗的自我介绍让网友纷纷惊呼[太牛了":三年学分成绩名列*第一名，单科最低成绩95分，还成为精仪系历史上首任学生会女主席??

面对外界的议论，妹妹马冬昕说:[计划表只是工具而已，它能帮助我合理地安排时间，但并不是绝对有效。"姐姐马冬晗在一旁补充:[其实实施计划才是关键。要认真地学，带着兴趣学，才能享受学懂的过程。"

不上补习班的优秀学生

对于姐妹俩在大学里取得的成绩，马冬晗和马冬昕的父母表示并不诧异。[因为这两个孩子所具有的品格和毅力让她们有能力做到这些。"姐妹俩的母亲说，[她们从小就很有毅力，只要定下了目标，就会坚定不移地去努力。"

马冬晗和马冬昕从小学一年级开始就坚持写日记，从不间断。最开始只写简单的几句话，到初中时，每一篇日记都是一篇*的文章，就算春节时在前往奶奶家的火车上，也没有落下过。

初三的时候，两人还决定每天背一篇美文，这个习惯也一直坚持下来，即使是第二天要参加竞赛，头天晚上也仍然会背诵。

2011年清华百年校庆活动时，马冬晗给父母写了一封3页纸的信。在信里，她这样写道:[为什么我能在那么多考生中脱颖而出，考上全国最好的学 校，后来我总结了两个理由:一是有良好的学习习惯;二是有坚韧不拔、奋勇拼搏的精神。我想，这不是生来就有的，很多是靠着爸爸妈妈潜移默化的影响。"

有人好奇，她们的父母是怎么教育出这么优秀的孩子，

姐妹俩的父母曾经都是大学老师，后来一直在教育系统工作，对她们的教育也很有一套心得。在马冬昕的印象中，[从小到大，爸爸妈妈只让我们跟着老师的节奏走就好，既不要求我们上补习班，也不会给我们施加学习上的压力。"

[补习班会让孩子产生依赖，只有踏踏实实地自己学，所有问题都自己解决，才能培养*学习的能力。"母亲告诉*青年报记者。除了学习习惯，父母也很重视孩子品德上的教育。[学习只是一种能力，优秀的品格对孩子来说才是最重要的。"

由于父母不支持她们上补习班，姐妹俩在上课时听得特别认真，不懂就问，生怕遗漏了知识点。久而久之，她们培养了自主学习的良好习惯，一直都是班里的优秀学生。因[迷茫"而制定计划表

[2008年，携手圆梦清华园。"这是刚进入高中时姐妹俩的约定，3年后，她们分别在物理竞赛和化学竞赛中取得了优异成绩，双

双保送清华，姐姐马冬晗就读精仪系，妹妹马冬昕就读化学系。

作为清华大学有史以来第一对被保送入学的双胞胎姐妹，2011年年底，马冬晗、马冬昕分别以综合评分第1名和并列第2名的成绩获得清华本科生[特等奖学金"--这是清华授予本科生的最高荣誉，每年只有5名本科生能够获此殊荣。

然而，马冬晗坦言，和大多数新生一样，刚进入大学的她也曾经历过学习上的迷茫期，她对自己的评价是[适应能力差"。

大一时的机械制图和微积分课程曾经困扰了她很久，[空间想象力很差，常常望着一黑板的板书不知所云。"马冬晗说:[那时就只好赶紧把笔记都一字不落地抄下来，即使上课听不懂也要紧跟着老师。"

大一上学期，马冬晗在全年级150人中考了第26名，一向[总是希望最好"的她受到了打击，为此感到压力很大，便不断探索好的学习方法。这时，妹妹马冬昕的学习法宝--[周计划表"启发了她。

[周计划表"是马冬昕在<社会工作概论>课上学来的方法，老师建议大家通过计划表来平衡学习与社会工作的关系。

[计划永远赶不上变化，一定要学会调整。"马冬昕说，她至今还记得老师上课时强调的话，[一方面不要被计划牵着鼻子走，另一方面不要让生活中的变化太多。"

有了计划表，姐妹俩把一周的时间合理分配下来，每天都要总结[计划完成情况"、[学习情况"、[社会工作"、[体育锻炼"、[生

活状态"、[修养品行"等。表上还时常出现 [高效、专注"、[积极、平和"、[多思、少言、必行"等自我激励的话语。

重新找到学习方法的马冬晗充满了斗志，[有压力就有动力，既然这学期做不好，那下学期一定要做好。"

每天早晨6点30分，姐妹俩就一起起床学习，晚上自习到10点30分教室关门，才收拾东西回宿舍休息。

这样一天天坚持下来，到了大二时，姐妹俩就完全跟上了老师的节奏，真正把进度把握在了自己手中，成绩跃居*第一。

[大家都把`周计划表`说得那么夸张，其实它对于我就像备忘录一样，只是工具而已。关键是一颗想要安排好时间的心。"对于马冬晗而言，计划表帮助自己提高了学习效率，才使得她适应了大学生活的节奏。

每当有学弟学妹请教关于制定计划表的方法时，马冬昕就会说:[制定的计划一定要可行，每天完成一项就是对自己的鼓励，那种看上去就完成不了的计划只会造成打击。"时至今日，姐妹俩一直保持着制作[周计划表"的习惯。

并不是只会读书的[书呆子"

顶着[学霸"的名头，马冬晗和马冬昕并不是只会读书的[书呆子"，本科期间，她们俩都在班委会、学生会、团委等组织承担了一定的社会工作。姐姐马冬晗是精仪系学生会历史上第一位女主席，妹妹马冬昕还当选了*市海淀区第十五届人大代表。

这些工作并没有影响她们的学习。马冬晗认为，学习不好会有

很多种原因，但社会工作绝对不会成为理由。[当了学生会主席反而让我更有动力去学习， 人在一定的压力下能更好地发挥潜能，正所谓`井无压力不出油，人无压力轻飘飘`。生活中不可能每天只处理一件事情，我们要学会均衡地分配时间。"

马冬昕也说:[好好学习的同时，也为集体出一份力，带领大家为一件事而共同努力，是个很快乐的过程。"

得益于合理的时间安排，姐妹俩还在课余加入了清华大学国旗仪仗队。每周一早上，她们都要5点30分起床，整理*容，准备出旗;每周日下午有3个小时的训练，最简单的*姿也要夹4张扑克牌保持身体笔直，正步踢腿一踢就是半个小时，每次训练完，[衬衣都能拧出水来"。

[辛苦但不痛苦"，姐妹俩很喜欢这个温暖有爱的集体:[我们来到这里不光是为了锻炼，更多的是为了奉献。我们心里只有一个目标，那就是升好旗-"

马冬晗和马冬昕一直把体育运动作为休闲*的方式。学校和院系组织的中长跑、乒乓球、排球、羽毛球等比赛中不乏她们的身影。

乒乓球算得上马冬晗和马冬昕的又一个[传说"。高中之前，她们俩从没摸过乒乓球，一次在电视上观看世界乒乓球锦标赛，就被乒乓球吸引住了，高中 学习最繁忙的时间，她们却经常打乒乓球。上大学时，由于在各自的系队中都表现出*，2011年9月，姐妹俩入选了清华大学乒乓球队。然而，刚进校队时，她 们也几

乎场场被虐、满地捡球。[当时我们下定决心，一定要学好乒乓球-"对于她们而言，一旦下定决心，便会全力以赴。经过每周高强度的训练和课外的主动加 练，如今她们的球技突飞猛进。

谈到如何平衡好学习和生活时，马冬晗说:[我不一定比别人聪明，但我比较会控制自己。人要培养意志力，学会管得住自己。正所谓`业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。`"

第5篇：北大清华学霸学习方法

说到清华北大，无人不羡慕，在我们眼中他们就是学霸，那么关于学霸们的而学习方法有哪些我们也非常的好奇，下面小编为大家精心整理的北大清华学霸学习方法，欢迎大家阅读与学习!

学霸的具体学习方法，无外乎以下几个宝贝:

都有一个错题本;

都有一个好题本;

新课下来一定先预习;

先温习后做作业;

做作业要计时;

只有改造了自己的学习过程，才会有好的学习结果!

三要素

1、规范的学习行为;

2、良好的学习习惯;

3、有效的学习方法。

八环节

1、计划治理

计划治理，就是学习时间上要有通盘的计划，要遵照计划运行。

2、预习治理

听课为什么累?初中老师一节课传达的内容，其实只有二十分钟有效，高中也不超过三十五分钟。剩下的时间是可以让自己放松的，所以一定要有效预习。凡是高考状元、成绩好的、名校的都是很会预习的，所以听课轻松了、自信了。

学习知识是温故而知新，预习就是要获得不懂的地方，知道听课的时候特别要留意的地方。预习是找到思维的断点、重点，听课有侧重了，懂的地方听课的时候就可以不听，闭着眼睛就可以了，不懂的地方就警醒了，以后造做作业的时间也就缩短了。凡是增加了预习环节的，排名莫不往上升。

学习成绩衡量指标是位次，要提升位次必须预习。不看总分，要看位次，几个月的时间就足以改变了。

预习要有三个要素，读、写、练，就是阅读、书写、练习。两三分钟读一遍教材，记录不懂的地方;第二天听课遇到不懂的地方，老师讲的时候要迅速记录下来。有效预习最后就是练，不要做多，做一道就够了，会做了就说明懂了，不需要重复，经过这样的过程，预习就变得有效了。

这是三个层次，要逐渐的形成，要强化自己，每门新课的预习，五到八分钟就够了，时间不用长，不要弄倦怠了，记录下来，预习能力进步后，水平也进步了。

3、听课治理

听课是主业，跟老师，抓重点，当堂懂，跟老师思路走，预习了才能真正的跟上老师的思路。跟上思路了才能抓重点，首先是抓公共重点，所有学生都要把握的重点就是公共重点，但重要的是要捉住自己个*化的重点。

每个人的知识点是不一样的，各有各的需求，自己缺什么就抓什么重点，一定要有个*化，要听懂个*化的重点，当堂消化掉。

据统计，不预习当堂懂的只有百分之五十，预习的达到百分之八十到九十。另外很多同学有爱屋及乌的思想，喜欢的老师就学得好，不喜欢的老师就学不好，这时候要沟通，不要拿自己的前途开玩笑，同学们是学知识的，不是找明星老师的。

4、温习治理

核心是想、查、说，就是回想，查阅，复述。回想是在脑子里放电影，回想的过程就是“闭目养神”放电影，回想今天老师讲的内容课程是什么，这是最好的温习方法。

四十五分钟的课程完了后，要及时的回想知识，能想起来的部分，就会终身不忘，想不起来的就是要留意或者重头再学了。这叫查漏补缺，漏在哪里，缺在哪里，学生不知道，老师也不知道，但回想就能把这些补上了。

回想是联合国教科文组织公认的最好的温习方法，比如闭上眼说，苹果，***，飞机，睁开眼后，***呈现画像，苹果是苹果的样子，飞机也是这样，人类的大脑在记忆的时候是以图片的方式出现的，大脑的储存方式是以图片的方式记忆的，所以回想，知识都是用图片来记忆的，圆周率记忆打破记录者也是图片记忆的结果。

温习不是翻开书走马观花，要找到自己不会的地方，增强记忆。说，也就是复述，找一个影子或者镜子来对着自己复述，记忆力好使了，表达能力进步了，写作能力进步了，成绩就上往了，上往就下不来了，学习就简单轻松了，闭着眼睛说说就出成绩了。

5、作业治理

同学们回家要写作业，要记录学习的时间，要限时学习，否则就是超量，不要超过规定的时间。知识吸收得怎么样就看作业时间了，小升初、中考、高考是淘汰式考试，所以要平时练习有素，每次越快越好，快而又准，学生要坐得住，家长别打搅，学习专心，别打岔。

限时要记录开始的时间，结束的时间，至少要四十五分钟别动地方，多数学到半夜的学生是由于学习效率太低，没预习，听不懂，翻资料，问别人，抄*，写*，花费时间长的原因还是不懂。

假如开始的时候同学们学习时间超长，家长要坐在旁边，不要说话，这样下来，时间会越来越短，效率越来越高。作业之前不温习不作业这很重要，不计时不做作业，不检查不做作业，不小结不做作业，作业完了要告诉家长得到什么，有什么经验。

6、错题治理

有了错题本，就会很好的回纳和总结，考试之前温习就会有目的*了，有了这部分题握在手里就是高分握在手里了，错题治理本，用横隔本，从上往下五部分：

(1)原题目;

(2)错因;

(3)正确的举一反三更进一步查找原因;

(4)题型点回纳题型有统计的功能，

(5)温习的次数，每隔一段时间要温习一下。

有的同学每次作业都对，但考试都错，原因是做作业时用电话互相通报*，不动脑子，不会做了别盲目问别人。要会治理错题，盲点，不放弃错题、难题。

7、考试治理

丢分统计表要把考试治理起来，什么题型上有题目，要起这样的作业，哪些是审题，哪些是运算出了错误，还是预习头等的重要，用纸把错题抄下来，每隔二十天，自己再做一遍，尤其是考试之前，找出考点。

只要抓住这八个环节，考上清华北大，你应该有八分把握了!

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7.“学霸”揭秘独特学习方法

8.高考学霸的学习方法

9.北大清华高考状元的高效学习方法

10.清华北大学霸的经典学习方法

第6篇：清华学霸学习方法

清华学霸学习方法

清华学霸学习方法篇一:清华北大500名学霸的经典学习方法

清华北大500名学霸的经典学习方法

考入清华、北大五百名学霸的学习方法，无外乎具备以下五大法宝: 1。都有一个错题本 2。都有一个好题本 3。新课之前一定先预习 4。先复习后做作业 5。做作业要计时(限时训练)

一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力，包括三个要素:规范的学习行为;良好的学习习惯;有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯，形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法，三者是相辅相成的，规范的学习行为是前提，是基础。

实践*:一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。

学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节:1。计划管理;2。预习管理;3。听课管理;

4。复习管理;5。作业管理;6。错题管理;7。难题管理;8。考试管理

一、计划管理--有规律

1、长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。

2、挤时间，讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以40分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

二、预习管理――争主动

1、读:每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。

2、写:预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。

3、练:预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

三、听课管理――重效益

听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如:定理、公式、单词、句型„„ 更重要的是抓自己个*化的重

点，抓自己预习中不懂之处。事实*:不预习当堂懂的在50，――60，左右，而预习后懂的则能在80，――90，左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。

四、复习管理――讲方法

有效复习的核心是做到五个字:想、查、看、写、说。

1、想:即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

2、查:回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔*的2，3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

3、看:即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的[漏缺"点。

4、写:随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。

5、说:就是复述。如:每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2，3个月就会记忆力好，概括能力、领悟

能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。

五、作业管理--要自律

1、不计时不作业:限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。比如:20分钟写完英语;25分钟写完数学„„

2、不复习不作业:先复习所学的内容，然后作业。

3、遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。

4、不检查不作业:作业后必须检查一遍。

5、不小结不作业:写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。

6、*作业忌抄袭。

六、错题管理――常反思

有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。

建立错题本和难题本可用16k的横格本，每页上下分五部分。第一部分是原题;第二部分是错因;第三部分是改正确与举一反三:正确即写出正确*，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己:怎么还不会，就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。第四部分是归纳提醒:写出错题错在什么地方，如:错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学。第五部分是复习次数:每隔一段时间要复习一次，怎么复习，盖住原题自己用

脑子想。

七、难题管理--会溯源

一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维(及方法运用)跳跃*大、逻辑*强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系;二是复原自己考试时的思维路径，查[堵"点、[歧"点;三是借助参考*探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次。

八、考试管理――抓重点

用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读„„项目。错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。用纸把错

题抄下来，每隔20天再做一遍，尤其是在考试前可找出考点。

清华学霸学习方法篇二:清华北大500名学霸的经典学习方法(转)

[小编寄语]这些都是高分高能的法宝，如果你把这些都用在自己或孩子身上后，自己或孩子还给你的一定是硕果累累的金秋!? 提升学生素质，提高孩子的能力，目标直接指向考分??

一定要认真的看完，只要掌握了这套学习方法，自己或孩子的成绩一定会有很大的提升，这个是毋庸置疑的。

归纳了考入清华、北大五百名学习的方法，无外乎具备以下五

大法宝:

?

都有一个错题本

?

都有一个好题本

?

新课之前一定先预习

?

先复习后做作业

?

做作业要计时(限时训练)

学习的三要素:1。规范的学习行为; 2。良好的学习习惯;3。有效的学习方法。

一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力，学习能力包括三个要素:规范的学习行为;良好的学习习惯;有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯，形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法，三者是相辅相成的，规范的学习行为是前提，是基础。

实践*:一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。

过程不变结果不变，过程改变结果巨变，过程合理成绩斐然-

学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环

节:

下面依次作一归纳

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一、计划管理--有规律

1、长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。

2、挤时间，讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

二、 预习管理――争主动

1、读:每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。 ―建立预习本。

2、写:预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。――读写同步走。

3、练:预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

三、 听课管理――重效益

听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如:定理、公式、单词、句型?? 更重要的是抓自己个*化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实*:不预习当堂懂的在50，――60，左右，而预习后懂的则能在80，――90，左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。―建立听课笔记本

四、复习管理――讲方法

有效复习的核心是做到五个字:想、查、看、写、说。

1、想:即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

2、查:回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已

经很好地复习了一遍。通过这样间隔*的2，3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

3、看:即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的[漏缺"点。

4、写:随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。―建立复习本

5、说:就是复述。如:每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2，3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。―此法用于预习和复习。

五、 作业管理――要自律

1、不计时不作业:限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。比如:20分钟写完英语;25分钟写完数学??

2、不复习不作业:先复习所学的内容，然后作业。

3、遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。

4、不检查不作业:作业后必须检查一遍。

5、不小结不作业:写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。

6、 *作业忌抄袭。

清华学霸学习方法篇三:北大、清华学生学习方法精华，学霸炼成记!

北大、清华学生学习方法精华，学霸炼成记- 没有不想成功没有不想取得好成绩的孩子，很多时候你只是缺少好的学习方法。科学的学习方法可以让你的学习事半功倍，下面就让我们一起来看看那些清华北大学子们的科学学习方法提炼。

考入清华、北大五百名学习的方法，无外乎具备以下五大法宝:

都有一个错题本;

都有一个好题本;

新课之前一定先预习;

先复习后做作业;

做作业要计时(限时训练)。

学习三要素

1。规范的学习行为;2。良好的学习习惯;3。有效的学习方法。 一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力，学习能力包括三个要素:规范的学习行为;良好的学习习惯;有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯，形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法，三者是相辅相成的，规范的学习行为是前提，是基础。

实践*:一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。

过程不变结果不变，过程改变结果巨变，过程合理成绩斐然-

学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节:

1。计划管理;2。预习管理;3。听课管理;4。复习管理;5。作业管理;6。错题管理;

7。难题管理;8。考试管理

一、计划管理--有规律 1、长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。

2、挤时间，讲效率。重 要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容 顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

二、预习管理-争主动 1、读:每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。―建立预习本。

2、写:预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。-读写同步走。

3、练:预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做

课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

三、听课管理-重效益

听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如:定理、公式、单词、句型„„更重 要的是抓自己个*化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实*:不预习当堂懂的在50，-60，左右，而预习后懂的则能在80，-90，左右。当堂没听懂的 知识当堂问懂、研究懂。―建立听课笔记本

四、复习管理-讲方法

有效复习的核心是做到五个字:想、查、看、写、说。

1、想:即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

2、查:回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔*的2，3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

3、看:即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，

既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的[漏缺"点。

4、写:随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。―建立复习本。

5、说:就是复述。如:每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2，3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。此法用于预习和复习。

五、作业管理-要自律

1、不计时不作业:限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。比如:20分钟写完英语;25分钟写完数学„„

2、不复习不作业:先复习所学的内容，然后作业。

3、遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。

4、不检查不作业:作业后必须检查一遍。

5、不小结不作业:写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。

6、*作业忌抄袭。

六、错题管理-常反思

有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把

高分拿在手。建立错题本和难题本可用16k的横格本，每页上下分五部分。第一部分是原题;第二部分是错因;第三部分是改正确与举一反三:正确即写出正确*，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己:怎么还不会，就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。第四部分是归纳提醒:写出错题错在什么地方，如:错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学。第五部分是复习次数:每隔一段时间要复习一次，怎么复习，盖住原题自己用脑子想。--此法比较适用于理科。

七、难题管理-会溯源

一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维(及方法运用)跳跃*大、逻辑*强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系;二是复原自己考试时的思维路径，查[堵"点、[歧"点;三是借助参考*探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次。

八、考试管理-抓重点

用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读„„项目。错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。用纸把错题抄下来，每隔20天再做一遍，

尤其是在考试前可找出考点。-考前拿出专门时间做错题难题本上的题。

看过了[学霸"们提炼出来的学习方法，大家是否深有感悟，学习方法很重要，这不无道理。每个人的学习方式都可以被称为一种学习方法，每个孩子在学习方面都会有诸多不同，像理解能力、应用能力等等，因人而异。我们不妨从中挑选出最适合自己的学习方法，兼顾学习兴趣，现在就开始实践起来，坚持下去，相信成绩一定会取得长足的进步-