​心理健康电影观后感

心理健康电影观后感

心理健康电影观后感

篇一:心理微电影观后感

<心墙> 观后感

看了<心墙>微电影后，视频开头曾有一句史铁生说过的话，[死是一件不必着急的事。"回过头来想想，让我颇有感触，那就是一个人的心理健康有多么重要。

视频中的曽念芜所经历的一切，虽然过程心*，但结局也算完美。一个人的一生也就仅仅的几十年，为什么人们要因为不必要的事来浪费生命。话虽如此，但正处于人生有着大好年华的我们，却未必理解深刻。因为我们年轻，所以不知贫苦。因为我们年轻，所以不知苦难。也正是因为我们年轻，所以不知我们所不知的一切。过早的经历这些，也许会带来你的困扰，但这些只是一时的，当你挺过它之后所收获的，是你无法用金钱所换得的。这是属于我们的财富，我们人生路上所积累的财富。我们就该经历一切，让我们健康成长。试想一下，倘若曽念芜一开始就没有坚持，而是选择结束生命，那该留下多少的遗憾。正是应了那句话:不经历风雨怎能见彩虹。

从这部电影中我明白了，作为大学生的我们，或许有些事情还没有经历，但只要你不忘初心，方得始终。

篇二:心理电影赏析之美丽心灵观后感

心理电影赏析之<美丽心灵>观后感

对于公选课，虽然是为了修满几个学分，但经过这一学期的学期，我发现(本文来自:hnboxu 博 旭 范文 网:心理健康电影观后感)心理电影赏析真的是一个不错的选择，因为在学习心理电影赏析这门课程的时候，我们不仅可以欣赏到一些优秀的电影作品，同时也获得了心理健康方面的知识。这一学期我们学习欣赏了许多有关心理方面的电影，在这里我想就<美丽心灵>这部影片谈谈自己的观后感。

记得第一次去看<美丽心灵>这部电影是因为它的名字，好奇它到底讲述了什么样的故事，主人公到底是拥有着怎样的一颗美丽心灵。为了满足自己的好奇心，在某个慵懒的下午我第一次接触了<美丽心灵>这部大家都一致好评的影片。可是当我一遍看完的时候，却觉得晕乎乎的，不知道作者为什么要把这部电影命名为[美丽心灵"，它说的是一个天才的传奇故事，因为整天沉迷于学术研究，懊恼自己的论文为什么得不到发表，然后换了精神*症，最终又奇迹般的康复了，获得了诺贝尔奖。自古以来，向他这样属于疯子般的天才其实不在少数，但为什么作者要说他有着美丽的心灵呢。

说实话，那一次看感动我的更是纳什的妻子艾丽西亚。作为一名女*，我深深的佩服她。在得知丈夫患上精神*症时，她不但没有离开，而且毅然决然地生下了他们的儿子。在往后纳什患病的几十年间，她独自一人承担起家庭的责任，任劳任怨，几十

年如一日。对于一个女*，那是该拥有多大的能量与勇气，才能始终做到不离不弃，给予丈夫源源不断的关爱与支持。在纳什确定自己患病后，因为怕伤害妻子与孩子，他想要送他们离开，独自一人战斗。可是他的妻子艾丽西亚坚决地否决了他的想法，冒着生命危险留下来同他并肩作战。我还记得在纳什因为病情反反复复而感到绝望于愧疚时，艾丽西亚在一旁温柔地握着丈夫的手，凝视着他的眼睛轻轻地说了这么几句话:[我让你感受什么是真实，这是真实??也许问题不是在这里(脑袋)，也许问题可以在这里(心里)解决。"画面中的她显得那么沉着而坚定，她坦然地面对丈夫的病情，默默地接受这一切，却也时刻帮助丈夫与病魔斗争，用自己温情与坚强给予丈夫力量。她说的这几句话简短也很平凡，却真真实实的感动了我，这便是真正的爱情，比任何海誓山盟都来得实际。那刻我想也许作者说的那个有着美丽心灵的人就应该是她吧，她对丈夫的爱是如此的伟大，有几个女*能做到像她一般执着与忠贞呢。我想艾丽西亚就是大家所说的成功男人背后伟大的女人吧。

第二次接触这部电影是在心理电影赏析的课堂上，老师将这部影片作为典例来供大家学习与探讨。记得在欣赏影片前，老师给我们看了一部记者采访纳什本人的纪录片，屏幕里的这位伟大的诺贝尔奖获得者已是满头白发，身材显得矮小瘦弱，并不像电影中纳什的扮演者罗素那样高大魁梧。就在那一刻，我想到一个问题，纳什到底是凭什么战胜了病魔，奇迹般的康复的呢。他本人

是那么的瘦小

虚弱，纪录片中的他说话也颤颤巍巍的，很难想象这身子骨是怎样熬过那些被病魔缠绕的日子。我想之前一定是我低估了屏幕中这位曾饱受煎熬的老人。

于是，我再一次观看了<美丽心灵>。这一回，我对纳什这个人物有了更深刻的了解，也终于明白了为什么作者称其为美丽心灵，年轻时的纳什桀骜不驯，孤高自赏，他冷漠，总觉得自己与众不同，拒绝与人交流，也没有什么朋友。他十分渴望成功，不允许自己有任何的失败。一次他的竞争对手汉森向他挑战下棋比赛，汉森说;[怕了吧，"[怕，非常怕，但怕的人是你"纳什如此自信的回答他。然而结果却是纳什输了，他楞在那，不能接受事实，甚至怀疑是棋子有缺陷。他紧张地站了起来，慌乱中把棋盘也打翻了。那刻的他显得那么无助与孤独，他的傲气绝不容许任何失败，他渴望成功，向往荣誉。这正是他在学术上孜孜追求，渴望成功的动力，可另一方面这也正是他患上精神*症的原因。在患病期间，他误以为在为国防部工作，将自己投身于无底洞般的密码*中。即使在心理与生理都饱受煎熬的时刻，纳什也没有放弃自己。在病情稍微有所好转时，他又回到学校授课同时继续研究学术，终于有所收获。那是，已步入晚年的他，再也没有二十岁时的高高在上，即便最终获得了诺贝尔文学奖，他也是显得那么平静坦然。纳什*格的改变我想也是影片的一大闪光点。

有一个场景我身受感动，纳什对诺贝尔文学奖的检察院说:[你

是来看我在诺贝尔文学奖的台上是否会出丑，实际上告诉你，我的幻觉至今从未消失，只是像饥饿者控制着自己的食欲一样，控制着自己选择漠视。然而真实的，在台上是否会出丑，我自己也不敢确定。"我深深地被这场景所震撼，也这是在那刻我突然间感受到了他内心的纠缠和疾病对他的折磨。他靠着坚韧的意志和对科学的追求，战胜了幻觉，战胜了自己。当人们纷纷掏出派克钢笔放在纳什的桌前，以表达自己对纳什的尊重与敬意，我想这便是对纳什心理的最好的抚慰。

影片给了我们深刻的启示:一方面，我觉得我们要学习纳什不相信失败的信念和永不放弃、坚持不懈的精神。人生便是这样，我们可以失败但决不能放弃。另一方面，影片用纳什的人生经历来告诉我们，心灵的美丽，不是在于你取得了多大的成就，而是在于你选择做一个怎样的人，抱怎样的态度来对待生活，对待他人，而这正是我们每一个人所要学习的。

柳萃婷

13市销

篇三:心理健康教育心理电影赏析

解析梦境

--<爱德华大夫>观后感

我们常说:日有所思，夜有所梦。这里的[日"、[夜"其实并不局限于某一天，[思"也并不单纯指思考。它其实就是说明梦和我们现实经历与想法之间的联系。在著名悬疑惊悚大师希区柯克

的电影<爱德华大夫>(又名:意乱情迷)中，心理医生正是通过精神分析，从主人公的梦里找到了案件真正的*。 影片讲述了精神病院的心理大夫彼特森和新来的接管医院的爱德华大夫产生了爱慕之情，但她很快意识到这并不是爱德华大夫，而是一个被某些可怕的事困扰的失忆症病人约翰?布朗。约翰背上了谋杀爱德华的罪名。两人来到彼特森老师阿利克森的家中，通过精神分析法，经过诱导，约翰说出了自己的梦境，师徒两人经过层层细致的分析终于找出真相。真凶饮*自尽，而被无罪释放的约翰也摆脱了心理的噩梦，和彼特森终成眷属。

影片最精彩的部分就是对约翰梦境的解读与分析了，心理医生通过梦中出现的场景与人物，一一推测出它们暗示的现实。虽然生活中我们的梦并不会像电影中那么富有戏剧*，但梦境很多时候确实展现了我们心理十分重视，或是困扰着我们，又或是我们在隐藏的一些东西。没有了清醒时的各种考虑和克制，一些最真实的想法就出现在了梦里。心理医生通过精神分析，就是希望这些东西里找到我们的一些心理问题的原因所在，以便更好的解决它们。

虽然我们不是心理医生，不能完全理解弗洛伊德的<梦的解析>，但通过电影，我们依然可以感受到，梦这个看起来无比平常的事物，其实是那样的神奇。同时，我们也体验到了不经常接触的精神分析所蕴藏的巨大魅力。 1

第2篇：心理健康观后感

心理健康观后感

应晓霞

不久前，国家中小学生心理健康教育课题组采用*公认的scl-90心理健康量表这一工具，由心理学*人士对教师实行检测。检测表明，69%的被检测教师自卑心态严重，另外， 嫉妒情绪明显、焦虑水平偏高等也是较突出的问题。 上海市小学教师心理健康问题的一项

调查显示，教师心理疾患检出率为48%，与一般群体的[常模"相比，有23。4%的小学教师超出[常模"2个标准差。 广州市天河区心理测试结果显示:近半数教师的心理健康受到

不同程度的影响。调查还显示，31。51%的教师有轻度心理障碍，12。37%的教师有中度心理障碍，21%的教师已构成心理疾病，69%的教师感到压力大，嫉妒情绪、焦虑情绪的出现也比较

高。调查发现，教师的心理问题症状主要表现为抑郁、精神不振、焦虑、过分担心、有说不

出原因的不安感、无法入睡等。 杭州市教科所去年上半年对市区30所学校的近2000名教师进行的心理健康状况调查表明，有13%的教师存在心理问题，76%的教师感到职业压力很大。其中男教师的压力大于女教师，毕业班的教师和班主任压力大于非毕业班和非班主任教

师。 *市对500余名中小学教师的调查更显示，近60%的教师觉得在工作中烦恼多于欢

乐，70%的教师有时忍不住要生气发火。教师中较普遍地存在着烦躁、忧郁等不良情绪。 一．要理*分析教师的压力源。教师的压力源主要有三个方面:

其一，工作压力:具体表现在许多教师工作量满负荷，节奏紧张，而工作绩效慢。因此，

教师的成就感难以得到及时的满足，教师劳动的付出与回报在短时间内是不平衡的，这样就

比较容易形成教师对职业怠惰。特别是目前进行的新课程改革，对教师提出了更高的要求，

而不少教师感到无所适从，对教师职业的自我认同感和自信心逐渐降低。

其二，家庭压力:教师家庭与其他家庭相比，在对子女教育和婚姻方面可能有更高的期

望。而有些教师面临这些家庭生活期望无法达到时，就会产生更多的挫折感。

其三，社会比较压力:由于社会转型期，贫富差距拉大，分配不公现象严重，容易导致

有些教师在与别人进行社会比较过程中，引起心态失衡。

二、全社会关注教师的成长和工作环境教师心理按摩是全社会共同的责任

*教科院基础教育研究所从*城区和郊区随机抽取了300份教师调查问卷发现，93。1%的教师感到[当教师越来越不容易，压力很大"，并认为这已成为普遍*的重大的生活

和生存问题。杭州市教育研究所对杭州市随机抽取的 31所中小学的调查显示，76%的教师感到职业压力太大，13。25%的教师不太喜欢或很不喜欢自己的职业，50。8%的教师表示如果有机会会考虑换工作，只有49。2%的教师表示喜欢这一职业，愿意选择终身做教师。被教师列

为前10位的压力源分别是:

1．学生学习态度差

2．应付学校和教育部门的各种检查、评比

3．缺少必需的教学资料和资源

4．花很多时间准备公开课

5．学生学习动机不强

6．教师的社会地位不高

7．素质教育与入学选拔制度之间的矛盾

8．非教学*的会议、事务*工作太多

9．社会对教师的期望和要求太高

10．班级学生学习能力差别太大

种种迹象表明，教师的心理健康问题，已到了必须引起全社会高度重视的时侯了! 1 从头抓起，有效提高教师资格准入的门槛。应该承认，在现行教师队伍中，确有一部分教师本身的素质

特别是心理素质比较差，他们在走上教师工作岗位之后，更是背上了沉重的心理包袱，难以胜任教育、教

1

学工作的需要，难以适应教育体制改革与发展的要求。业内人士认为，针对这一情况，应该从源头上抓起， 适当提高教师资格准入的门槛。

2 整体联动，全社会共同营造有利于教师心理健康的氛围。教师的心理问题某种意义上是社

会问题在教师身上的曲折反映，因此，解决教师的心理问题必须标本兼治，整体联动。要从

政策、管理等各方面尽可能地为教师创造宽松、愉快的工作环境，千方百计提高教师待遇，

不断提高教师的社会地位。要进一步加大素质教育的力度，采取有效措施减轻教师负担，全

面启动[教师心理健康教育社会工程"。如把教师心理健康教育纳入教师考核项目和继续教

育的内容，在中小学卫生保健所内开辟[教师心理咨询室"，开通教师心理保健咨询热线，

为老师缓解压力。据悉，杭州市心理卫生工作办公室将把下城区作为开展学校教师心理健康

教育的试点，协助下城区教育局对全区各学校教师队伍进行心理评估，建立教师心理健康档 案，实行教师心理健康动态观察，同时对教师进行心理卫生知识的相关培训。 3 有的放矢，学校应有针对*地促进教师的心理健康。作为教育的管理者，要努力为教师营

造*的内在环境，主动为教师排忧解难。任何改革措施的*，都必须考虑到[教师心理"

这一层面，把大部分教师的心理承受能力为底线；有组织、有计划地对教师开展心理测验与

调查，联合社会机构开展教师心理咨询和心理辅导活动，不断提高教师的心理素质，营造有

利于保持教师心理健康，不断地进行自我调适的内在环境；坚持以人为本，不断改进领导方

式，推行人*化管理等。总之，做任何事情，都要从[教师心理"这一层面加以考虑。有关

专家呼吁，当务之急，针对教师产生的不良心理，学校要在教师中普及心理健康知识，开办

面向教师的心理健康咨询，定期不定期地为在职的中小学教师进行心理健康测试。应邀请专 家讲课，并有针对*地采用集体心理辅导、个体心理咨询等措施提高教师心理素质。

三 教师必须注意提高自己的心理素质 注重自身心理健康

从我做起，教师应该努力提高自身的心理素质。教师自身要保持良好的心理状态，适时

适度地调节好自己的心态与情绪。要充分认识到，市场经济不相信眼泪，大浪淘沙、优胜劣

汰是社会发展的必然趋势。在目前教育体制改革的竞争中，只有正视现实、不断进取，才能

适者生存。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，与时俱进，才能找到应有的位置，也

才能真正拥有心理上的安全感。同时，教师自身也要有意识地增强心理健康意识，及时有效

地克服和化解不良情绪，保持一种健康的心态。

2

第3篇：《老子与心理健康》观后感

语文课上老师组织观看了百家讲坛之《老子与心理健康》，我心里颇有感触。

穿越千年的时空，我来到老子身旁。他问：“名声和生命哪个更可爱呢？生命和钱财哪个更贵重呢？”我一时语塞，不知从何答来。可老子却又说了：“知足不辱，知止不殆。”意思就是说懂得知足的人就不会受辱，知道适可而止的人就不会受威胁。深刻，真是深刻。就拿和绅来说个例子吧，他原来是个很有才华的人，随着官位的升高，官欲四起，后来竟演变成“贪得无厌”，可结果又怎样呢？终究逃不过法网。正所谓“天风恢恢，疏而不失”。这就说明了“不知足，不适可而止”的人是不会很长久的，人不可有贪念，一有贪念，就会耍*谋，施诡计，就不能免于罪恶。民间老百姓常说钱财这东西“生不带来，死不带去”，看似简单的俗语其实也蕴藏着高深学问。人从出生到成年到衰老，经历了从无到有，从小有到大有，从贫到富，从富到豪富的阶段。最后呢？腿一蹬，人一死，就什么都没有了。难不成你还能带进棺材吗？所以老子说：“金玉满堂，莫之能守”。

那我们到底该如何做才能使心理健康呢？

老子又说了，“致虚极，宁静笃”。这“虚”就是“空”，“空”了就“通”了，“通”了就“灵”，“灵”了就“动”，然后就灵动，就聪明了。“静”字嘛，又是高智慧了，“静”就能“清”，“清”就能“明”，然后就清明，睿智了。的确，这些都是平常的道理，人的内心只要保持一快宁静的家园，面对滚滚红尘能够“我心不幼”，心理怎能不健康呢？

再看当今社会，都市里的人整天喊“忙”，电话节奏加快，内心的不平衡也愈演愈烈。欲望让人头脑变得不清醒，甚至一步走错就有可能万劫不复。老子说了，“无为而无不为”，真是一语道破。人啊，只要摒弃世俗，用柔制刚，才能夺取最后胜利。

简而言之，言而简之，借用诸葛亮的一句话就是：淡泊以明志，宁静以致远。只有这样才能拥有健全的人格，才能拥有美好的幸福生活。

第4篇：心理健康运动会观后感

导语：你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。以下小编为大家介绍心理健康运动会观后感文章，欢迎大家阅读参考!

金秋十月，丹桂飘香。在这秋高气爽的日子里，我们春晓中学迎来了一年一度的校运动会。这是我是第一次参加中学里的运动会，心中满是无比的兴奋与期待。

运动会终于开始了。简短的开幕式，精彩、激烈、紧张的比赛都在我的心中留下了深刻的印象。

最令我记忆犹新的是20×50接力跑，因为我也参加了这个项目。比赛开始了，只听“砰”地一声*响，第一棒的罗璐同学像一支离弦的箭一般冲了出去，只见她准确无误地把棒子传递给了下一个同学刘佳梦，她又传给了下一个同学，这时，我们已经超过2班了。到了，马上到我了。这时，我的心里像揣了一只小兔子似的，“通通”直跳，我紧张极了，生怕掉了棒，终于，前一个同学把棒传给了我，我一点也不敢犹豫，抓起棒就跑。在*的路上，我听见了同学们在为我加油，这样，我就更不能给班级丢脸了，我使出吃奶的劲向前跑去，把棒递给了下一个同学。“呼”，我长长地吁出了一口气。接着，我和同学们一起，帮剩下的几名同学加油。到最后一棒啦，这时，我们依然遥遥领先2班，最后一棒是陈子豪同学，他的手臂上系着一根代表冲刺的红领巾，他飞快地往前跑去，他的脚下向像生了风一般，又与2班拉开一段距离。啊，他到达了终点，那一刻，我们全班沸腾了起来。不过，我们的成绩还要和其他班比一下。

有一种胜利叫坚持，最振奋人心的就是1500米跑了。1500米，对于我来说是一个遥远的数字，想到它都会觉得颤栗。然而对于站在起跑线上的每一位女运动员来说，这将是她们将要面临的比赛。比赛开始了，罗璐冲在了最前边，我负责为她送水。我每隔一圈就为她拧开盖子，把水递给她，并不时地为她加油。终于，她来到了终点，在她跨入终点的那一霎那，她瘫坐在了地上，这时我的心中不由得一颤，到底是一股怎样的力量将她推上了1500米这一个漫长又富有挑战*的赛道呢？突然，我明白了，是坚定的毅力和无比巨大的勇气！啊，运动员们，我们为你们骄傲，我们为你们自豪！

通过这次运动会，我明白了一个道理：我们的人生道路就像是运动场，需要的是拼搏和勇气，才能带着我们跨越心胜利的终点线。

星期四上午，阳光灿烂，歌声嘹亮，举行一年一度的秋季田径运动会。

第一项是运动会开幕式，在队伍最前面的是我国的五星红旗，红旗的后面是彩旗队，一束束飘扬的彩旗，在空中摇摆。运动员踏着整齐的步伐进场了，到了主席台前，口号喊得响彻云霄。运动员们个个精神抖擞，眼睛看着主席台。

开幕式结束后，运动员正在绿荫荫的草地上火热地进行中。

校运会中，有的比赛扔实心球，有的比赛跑步，有的比赛跳远，还有的比赛跳高……,各个精神十足。

最精彩的是100米短跑比赛，它像一个火热的高潮，大家目不转睛地盯着。跑道上那一群生龙活虎的运动员正整装待发。裁判员举*，喊着“各就各位——预备——”“砰！”随着一声巨响，他们像离弦的箭飞快地冲了出去。“加油！加油！”这声音“惊天动地，气壮山河”一阵高过一阵。此时此刻，我们的心像大海一样澎湃着，我们有的拍手，有的呐喊，用不同的方式传送我们班胜利的消息，同学们像一窝蜂地涌向运动员，向他表示祝贺。运动员脸上露出了胜利的笑容……

星期五下午，举行闭幕式，我们高高兴兴地走出校园，迎接*。

今天，我一蹦一跳的来到学校，高兴极了，因为今天我们要在合肥二中举行运动会。到了班级，几乎每个同学都在讨论同一个话题，那就是接下来的运动会，大家都很期盼运动员的精彩表现。

不一会儿，学样的袁主任就叫各个班级的同学排队前往二中的*场，我的同桌汪纪洲的八百米跑取消了，所以他一路上都在报怨没有项目了，不过到了赛场后，他一下子没说话了，可能他没想到八百米要跑这么远呀，心里肯定在庆幸还好取消了。等我们坐下来以后，一至六年级的方阵上场了，令我记忆犹新的是二年级的方阵队伍，他们手里拿着向日葵，整齐、有力，一个个脸上都神彩飞扬。等到队友伍全部就位后，陈校长宣布：“屯溪路小学第二届运动会开幕！”（一阵热烈的掌声）。

上午举行的大多是跑步项目，下午有跳远和跳高。运动员们都全力以赴，为自己的班级争光，啦啦队员们也大声地为自己的班级呐喊、助威，整个场面十分的壮观。在陈宇浩的参加的跑步项目中，我一直举着手机，把他用力跑的画面全部录了下来。另外还有朱天鸣参加的跳高项目，获得了第一名的好成绩。周*清的60米跑也获得了第一名。还有很多同学都取得了好成绩，他们真是好样的！

还有一个小插曲，下午天气比较热，我穿着的橙*的衣服，这样引来了许多的观众——“各种各样的小虫子”而旁边的殷兰政身上却一个都没有，虽然我不忍心打断它们，可是它们太多了，所以我不时的要拍掉它们。看来，它们是因为我鲜艳的衣服的吸引。

一天的比赛很快就结束了，虽然我没有参加任何项目，但我会全力为运动员服务，为他们加油！

第5篇：心理健康读后感

我在假期读了《小学心理健康教育》一书深有感触，特别是怎样真正的让学生接受好心理健康的教育至关重要。

随着人们对心理健康的认识和重视，小学生心理健康问题已引起了人们的普遍关注，心理健康教育应成为学校教育中的一项重要的内容已取得了大家的共识。但是小学心理健康教育是一项科学*、实践*很强的工作，它要求教师不仅要更新教育观念，还必须掌握一定的理论知识和技能。

心理健康教育活动在学校开展的重要*，让我感触颇深。必须通过课堂教学活动提高学生的知、情、意，让它源于实践，用于实践。

1、聆听他人故事，因势利导

心理健康教育课成功与否，在很大程度上取决于学生获得的心理体验和感悟程度。学生总是非常关注他人在同一问题上的表现，喜欢聆听他人的“故事”。

(1)心灵感悟：在课堂上，我经常会给同学们同龄人的“故事”。试图让学生明白这些问题别人都有，自己有也很是正常的，并相信这些问题可以解决，进而学习和掌握方法。其实学生在聆听的同时，也在审视自己。

(2)角*扮演：心理剧的创设，其初衷是让角*扮演者体会其中的情境冲突，在冲突中宣泄自己、发现自己、改变自己。这大大地提高了同学们的主体参与*，使他们有机会发挥自己的创造*和想象力，及时地运用课堂所学去解决问题，从而不断地调整自己，不断地成长。

2.坚持核心原则，形散神聚

心理健康教育课的重点在于活动中的体验，绝不能为了活动而活动，活动应该有主题，有核心。心理健康教育课也应该坚持一个核心，并围绕这个核心，“行散神不散”，着重培养学生最基本的心理素质，让他们学习和体验到对自己的终生发展有价值的核心观念

3、抓住学生心理，以趣促学

从心理学的角度来看，同样的内容，采用学生感兴趣的方式，学生接受起来会更加乐意和主动。面对从未真正接触过心理方面知识的学生，我在第一堂课里以生活中常见的心理现象为内容。从梦到星座，从“肢体语言”到“从众”，引起了学生对心理世界的好奇，进而讲述提高心理素质的好处：提高学习效率;合理调节情绪;形成良好*格;学会与人交往等，同时说明这些也是心理健康教育课以后要涉及的内容。这堂课在很大程度上实现了“引起学生对心理健康的兴趣和重视，阐明心理健康教育课的意义和目的，并让学生正确的认识心理与心理健康教育课”的教学目标，也为以后教学活动的开展奠定了很好的基矗

今后，我要继续加强对小学心理健康教育的研究，制定科学可行的实施办法，使学生的身心都得到健康的充分的发展。

第6篇：心理健康读后感

8月12日，我和妈妈来到科技馆参观一个《心理与健康》的科普展览。

刚进门映入眼帘的就是些类似于游戏机的机器，当时我还疑惑呢：心理与健康的展出怎么全是游戏机啊？不管了，还是先玩吧！

我们来到“一分钟有多久”的游戏前，先看游戏说明：屏幕上出现动画片，觉得一分钟到了，就按下结束键。动画片可是我的最爱，我迫不及待地按下了“开始”按钮，陶醉在动画片的惊险刺激里。哎呀，快一分钟了吧，赶紧按下“结束”键，画面竟然显示80多秒，这时间也过得太快了吧！第二次游戏我生怕超时了，就没顾上看动画片，按下键后刚30秒。该第三次了，我终于有了一个争气的成绩：56秒。看来珍惜时间它就过得慢，不珍惜它就过得飞快，我以后应该多珍惜时间。

往前走我们来到“放松菩提树面前”，屏幕上出现的是一课“参天大树”，但只有光秃秃的枝干。原来这是一棵根据心情成长的大树，当心情放松时大树就会长出茂盛的叶子；相反，如果紧张，菩提树就只有枝干。我坐到沙发上尽量让自己舒服一点，闭上眼睛，调整呼吸，使自己放松起来……五分钟过去了，我睁开眼睛：“啊，什么？居然连一片叶子也没有？”我大叫起来。妈妈笑道：“哼哼，看我的！”妈妈坐到沙发上……五分钟慢慢流逝，还没等妈妈睁开眼，就听到了我的笑声，原来妈妈的菩提树和我的一样，也是一片叶子都没有。看来我们俩都是没有放松啊！紧张的学习和生活让我和妈妈都没学会放松，我们有机会还是多来这儿练习练习，放松自己的心情让自己轻松的生活。

接着我们又玩了“心理扫描仪”和“记忆跳舞机”等游戏。每一个游戏都让我有一种不同的心理体验。这个展出真好，不仅让我们在游戏中知道了心理健康的重要*，还提高了对心理健康的认识。